孕期的生活习惯和胎宝的健康发育有直接关系，尤其是一些习以为常的生活习惯，在孕前可能没什么，但是在孕期一定要格外注意。
仙仙怀孕6个月了，一直坚持按时上班，家人怎么劝说也不听。仙仙在公司负责重要岗位，她觉得自己只要注意下也没什么。但有天上班路上由于着急赶时间，上电梯一不小心摔倒了，高跟鞋崴脚脖，幸好旁边有同事马上扶起来了。可是仙仙一上午都觉得肚子不舒服，胎动比较厉害，下午赶紧请假和婆婆一起去医院做检查。
医生说只是宝宝受到了惊吓，并没有大碍。但是也叮嘱仙仙，以后可不能这么不小心，尤其是高跟鞋，最好不要穿了。婆婆在一旁很生气，你看幸好我孙子结实，这要摔出什么毛病来，我可第一个不愿意！仙仙也觉得是自己太不注意了，谢过医生后赶紧拉着婆婆回家，并且保证以后不会再穿高跟鞋了，走路也会很小心。
其实孕期坚持上班的孕妈不在少数，但是也要注意安全，尤其是高跟鞋能不穿就不穿吧！毕竟万一有意外情况，这个责任谁也担不起！
孕期的三个不良习惯，让胎宝不安且胎动频繁，有碍胎儿成长一、孕期一直穿高跟鞋
女性穿高跟鞋挺胸抬头固然魅力无限，但是孕期还是尽量少穿或者不穿。想想看，平时我们穿高跟鞋都会感觉疲劳，更何况有了胎宝的孕妈了，很容易因重心不稳摔倒，造成胎动频繁，严重可能会导致早产或流产。
二、频繁熬夜，作息不规律
有些孕妈会在怀孕期间让自己彻底放松，早上十一点多起床，晚上两三点还在追剧，看似逍遥自在，其实对胎宝影响很大。晚上是胎动频繁的时刻，一般是胎宝在翻身或者伸伸胳膊、蹬蹬腿。孕妈长期熬夜，血压升高，胎宝动的更频繁了。而且孕期熬夜这种不良习惯，在宝宝出生后也可能会带来影响。
三、应酬酗酒、二手烟
孕期即使坚持上班，但是应酬喝酒或者酗酒都要推掉或者改掉，这些对胎宝的发育有影响。尤其是吸烟比较多的场所或人群，孕期尽量远离。这些有害物质可能会随着进入孕妈肺部，通过胎盘传递给胎宝，进而造成影响。当然了，孕妈自己也不要有这个不良习惯。
枕边育儿寄语：
孕期对孕妈来说，是一场母子连心的旅程，旅途的终点就是分娩，在分娩时期到来之前，孕妈不要有这些不良习惯，会让胎宝不安且胎动频繁，有碍健康发育。
高级育婴师，多平台邀约原创作者，一位西南大学儿童心理学专业的妈妈，专注育儿、孕期、新生儿护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！
