文|淘妈
“我都怀孕40周了，为何胎儿还没入盆啊？我身边的很多孕妇在36周就已经入盆了。这是胎儿太大还是骨盆条件不好啊？现在胎儿还没入盆，我是不是不能顺产啊？”一位孕妈妈在淘妈之前的一篇文章下留言，说出了她的苦恼。很多孕妇也都知道，胎儿入盆是分娩的第一步，所以在孕晚期也都比较关注胎儿入盆的情况。那胎儿什么时候入盆？到了预产期还没入盆就不能顺产了吗？关于胎儿入盆的知识，孕妇都有必要提前了解。
胎儿什么时候会入盆？
到了孕晚期，很多孕妇都比较关注这个问题，那胎儿到底什么时候入盆呢？对于大多数的孕妇来讲，在怀孕36周左右胎儿就入盆了，不过具体也会因人而异。有10%-20%的初产妇要等到临产的时候才会入盆，而经产妇入盆的时间基本上都是在临产前后，比初产妇要迟一些。值得一提的是，只要没有发生胎头和骨盆大小不对称、胎位不正等情况，胎儿都是会顺利入盆的。但是至于在什么时候入盆，孕妇不用太纠结，只要孕妇放松心情，胎儿就能顺利出生。
胎儿入盆有什么感觉吗？
很多孕妇都说自己不知道什么时候胎儿入盆，其实胎儿入盆是会给孕妇发出一些信号的。首先从外观上来看，胎儿入盆之后孕妇的肚子形状会发生变化，由原先的西瓜状变成了柚子状，而且肚子的位置也下移了。胎儿入盆后，孕妇还能感觉到腹部会有坠胀感，像是肚子要掉下来一样。同时孕妇的胃口也变好了，呼吸也更加顺畅了，这是因为胎儿入盆后，减轻了子宫对胃部和肺部的挤压。不过孕妇的尿频情况加重了，因为子宫下沉之后，增加了对膀胱的压力。
胎儿没入盆或者是入盆浅就不能顺产吗？
在我们的潜意识里觉得，只有胎儿入盆之后才能顺产。那胎儿没有入盆或者是入盆浅就不能顺产了吗？其实胎儿入盆也只能说明是胎儿的胎位和头型和骨盆相符而已，至于能否顺产，还是要看孕妇的产力、胎儿的大小等因素。除了病理因素导致的胎儿不能入盆，像孕妇骨盆狭窄，胎盘前置、胎儿脑积水等情况，即使胎儿没有入盆也还是可以顺产的。
孕妇爬楼梯可以帮助胎儿入盆？
在民间一直有这样的说法，说孕妇在临产前多爬楼梯，对胎儿入盆有帮助。但是淘妈不建议这样做，因为孕妇的身子比较重，爬楼梯的时候对孕妇的膝盖会造成很大的压力，有可能会损伤膝关节；而且在爬楼梯的时候会增加孕妇腰腹部的压力，孕妇更容易出现腰酸背痛的情况；很关键的一点是，孕妇爬楼梯的时候容易摔倒，这个后果真是无法想象的。
淘妈说：孕妇关注胎儿入盆的情况是值得表扬的，但是孕妇也没必要完全盯着入盆与否不放，担心没入盆会不会有什么不良影响等等。孕妇不必纠结于这一点，只要按时产检，调整好心态，胎儿是会健康出生的。
