在很多人印象里，胡杏儿应该是刚生完孩子没多久，没想到现在已经怀上二胎7个月了。胡杏儿与丈夫李乘德在2015年结婚，并于2017年10月产下大儿子。
按这样算来，胡杏儿的大儿子现在2岁都没有到，而她差不多是在儿子1岁左右怀上二胎的。这速度不得不让人佩服，也是三年抱俩的节奏了。
众所周知，胡杏儿一直是圈里的拼命三娘，即使怀孕了也依然在工作，在怀头胎的时候就是如此。没想到现在二胎了，对自己要求还是这么高。
近日，已经7个月身孕的胡杏儿和名模蒋怡一同出席了某慈善活动。从现场图片来看，当天胡杏儿身穿蓝色碎花连衣裙，穿着粗跟高跟鞋，气质优雅。
但仔细一看，发现胡杏儿的脸和脚已经开始水肿，据她透露，自己已经重了18斤。当大家问到二胎是否是女孩时，胡杏儿卖了个关子，想让大家猜测一下。
她还透漏生儿子时是自然分娩的，二胎也会试着顺产。并表示自己在接下来的六月份将全面停工待产，等待二宝出生。
对于胡杏儿吐槽自己重了18斤，有网友觉得胖了又怎样依然还是很美，还有网友调侃明星都是胖着玩的，说瘦就瘦了。
不管怎么说，想到胡杏儿还有两个多月就卸货了，也是感慨时间过得太快了。对于胡杏儿怀二胎体重增长和孕后期浮肿这个事，以下这些知识需要了解：
1、孕期体重增长多少合适？
怀孕后是一定要做好体重管理的，因为超重不仅对胎儿对孕妇都有很大的影响，也会加大后面生产的难度。那在整个怀孕期间，孕妇到底长多少合适？
这个首先要看孕妇孕前的体重基数，因为不同的体重基数，可以增加的体重量也会不同。一般是用计算BMI的方法来进行判断的。
BMI=体重∕身高²（体重单位：千克；身高单位：米）
如果是BMI低于18.5的偏瘦型孕妇，建议孕期体重增加在12-15kg中间，
如果是BMI在18.5-23.9的标准体重孕妇，建议体重增加在12kg左右，
如果是BMI在23.9以上的偏胖型孕妇，建议体重增加控制在7-10kg中间。
2、孕后期浮肿怎么办？
很多孕妇会在孕后期浮肿，主要是因为胎儿在子宫内不断增大，压迫了孕妇的静脉，导致血液循环变慢，出现下肢部位水肿现象。此外，怀孕后孕妇体内分泌激素也使体内的水跟钠滞留，让尿量减少，出现水肿。怎么可以缓解这种现象呢？
首先一定不要经常坐着或者躺着，要适当运动，比如慢走，这样可以促进下肢的血液循环。其次要选择舒适的鞋子跟袜子，尽量不要穿比较紧的鞋子跟袜子，也不要穿高跟鞋，因为不利于血液循环。最后要注意饮食，口味要清淡，尽量少盐少糖，也要多喝温开水，这样有助于排尿，减轻浮肿现象。
