文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！
最近一个朋友怀孕了，看着手机软件里记载着孩子一点点长大，发现孕育新生命真的很神奇。朋友现在怀孕4个月，之前几个月一直有孕期反应，每天没食欲，今天又跟我说感觉到身体发生的变化。的确，怀孕的女人太辛苦了。可这么辛苦，偏偏还有可能长这个尴尬的东西——痔疮。长了之后上厕会非常困难，一边要注意自己的身体，这边要顾虑胎儿的发育，看到这遭遇，真是心疼孕妈一万遍。
小颖怀孕6个多月时，上厕所出现明显痛感，没几天就长了痔疮，这之后上厕所成为艰辛历程。可上厕所疼，憋着更疼。站也不是、坐也不是，有时候都没办法小便，没办法坐到马桶上。最要命的痔疮一直没好，孩子都出生了，痔疮还没下去的现象。真不知道这几个月小颖是怎么过来的。看了这个
宝妈的遭遇，孕妈妈们一定要多注意啊！
孕妇为啥会生痔疮？
一、腹压增高
怀孕后胎儿不断发育，子宫不断变大，下静脉受压也日益加重，这会影响直肠下端、肛管的经脉血液回流，导致静脉充血诱发痔疮。
二、孕妇活动减少
孕妇由于身体特殊情况，行动力不比常人，有的孕妇干脆每天躺着不动。活动变少后肠道的蠕动也明显减慢，加长便便在肠道里停留的时间，便便里的水分被过量吸收，变得越来越干燥。而过于干燥的便便又会导致痔静脉曲张形成痔疮。
三、孕妇体内激素水平的变化
孕妇属于特殊人体，体内的激素水平跟正常人是不一样的。这时候孕妇体内的孕激素、松弛素会大量增加，导致身体内的纤维结缔组织变得松软且富有弹性，引起血管扩张，使痔静脉出现淤血现象，再一次引发痔疮。
孕期痔疮对孕妇的危害太大，想要不受罪先从预防开始：
一、饮食习惯
在饮食方面，孕妇可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，含有粗纤维的食物。这类食物不容易引起便秘。如果觉得有点便秘了，可以喝蜂蜜水或淡盐水来增加肠道的润滑度。
二、适当运动
孕妇忌讳剧烈运动，也忌讳一动不动。可以在他人陪伴下到室外散散步，做一些简单的孕期体操，促进肠道蠕动。
如果已经生了痔疮，及时治疗是王道。
一、冷敷。每天用冰袋在长痔疮的地方做冷敷，能减轻痔疮带来的疼痛感。
二、熏洗坐浴。泡药浴，具体可以找专业中医开处方，把这些药熬成药水倒进浴盆里。要趁着药水最热的时候开始熏洗患处，每次坚持20分钟左右。每次熏洗完要给浴盆消毒。
三、选择柔软的卫生纸。卫生纸一定要软，不要选那种有花和有香味的，这种材质的纸对患处有刺激。
四、可以的话多散散步。得了痔疮最忌讳坐着不动，先冷敷患处减轻疼痛感后，可以适当散散步，加快血液循环。
帮妈建议：由于孕妇体质的特殊性，千万不要自己擅自用药，即使是外用药物也要在医生的指导下使用。
我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。
