是谁来自山川湖海，却囿于昼夜，厨房与爱”，或许怀孕前你看着这样的歌词，一遍遍地憧憬过怀抱宝宝的温馨画面，那种为爱付出一切的小幸福感无数次涌上心头。
然而当梦想成真，你摇身一变成为孕妈之后，却矛盾地发现最初的美梦，正在一点点破碎。因为——
某一天，对镜梳妆的你忽然吓到花容失色：“我的脸上怎么长斑了啊？”
某一天，温柔低头与腹内胎宝对话的你，却惊讶地发现，“我的肚子咋成了‘西瓜皮’？”
还有，每日每夜里，与皮肤瘙痒君进行顽强斗争的你，分身乏术，身心俱疲……
毫无夸张，这些欲哭无泪的场景几乎每个孕妈都经历过。难道真的是俗话说的，一孕丑十年吗？
如果不要做丑妈咪，孕期到底应该肿么面对皮肤问题呢？别急，今天小编就跟姐妹们分享一些自己孕期的护肤心得！
NO1.难缠的“西瓜皮”--妊娠纹
妊娠纹线通常显现在腹部、乳房部位和大腿处。大约90%的准妈都会有妊娠纹，这是孕期体重增加，引起皮肤拉伸现象时出现的。
荷尔蒙水平增高还会打乱皮肤的蛋白质平衡，使皮肤变得比平时更薄。孕期过后，妊娠纹中的红色或褐色色素会逐渐消褪，从而使皮肤条纹的颜色变得比周围皮肤的颜色更浅。
小tips:
孕妈应有意识地控制自己的体重的增加速度，体重增加过快容易导致妊娠纹出现几率增加。怀孕3个月后，孕妈可以用使用橄榄油预防妊娠纹，每晚将橄榄油涂在大腿和腹部，按摩5-10分钟，可以有效的预防妊娠纹的产生。
另外，平时不要用手去挠痒感难耐的肚子，因为抓痒的时候，会破坏真皮胶原纤维的结构，同时要避免泡热水澡。
NO.2恼人的“蝴蝶斑”——孕期长斑
由于雌激素和孕激素的影响，孕期准妈的皮肤底层的黑色素容易沉着。因此，大部分都会长斑。怀孕后脸上长的斑，一般对称分布在颧骨两侧，像蝴蝶的翅膀，所以又叫蝴蝶斑，学名黄褐斑。
小tips:
建议准妈孕期多加防范，做好防晒工作，注意选择物理防晒产品，如墨镜、太阳伞、防晒衣等，都是不错的选择。
洗脸时尽量使用34℃左右的温水，更接近面部皮肤细胞的内环境，更容易补水，促进血液循坏，减轻色素沉着。洗完脸记得要涂抹含有一定油脂的补水护肤品，尤其是天气干燥的秋冬季节。
最后蝴蝶斑大多从妊娠2-5个月开始长出，如果注意保养，一般到分娩后3-6个月又会逐渐消失，孕妈们不用太过担心哦！
NO3.荷尔蒙的“馈赠”——黑头和粉刺
怀孕有时会引发粉刺，而大多数人过了青春期后都不会再长粉刺了。荷尔蒙水平增高会刺激皮脂分泌，而皮脂过多就会堵塞毛孔，导致油性皮肤和黑头的出现。
小tips:
孕期可以定期用温和的洁面用品和无油润肤霜进行清洁。如果不愿意用皮肤护理产品，那就别用毛巾，而改用手把脸拍干的方法，让皮肤保持清新和洁净，这样就能把对粉刺的刺激减到最小。
建议准妈最好不要使用粉刺霜，除非是医生建议这么做。
NO4.毛细血管的变化——蜘蛛纹
蜘蛛纹是由增加的血液循环量带给毛细血管额外的压力所引起的，毛细血管在孕期本来也会变得更加敏感。
小tips:
孕期要避免让面部过热或过冷，因为这两种情况都易导致产生这种问题。等产后荷尔蒙水平一旦稳定，蜘蛛纹自然就会消褪。
结语：
怀孕期间，由于准妈妈们的新陈代谢加速，再加上孕期的特殊反应，有的孕妈肌肤状况会变得糟糕。但是千万不要为此沮丧哦！想想马上就要跟你见面的小宝贝，幸福就在面前招手呢！努力保持这样一个好心情，再加上科学的护肤方法，这些皮肤问题很快就会改善哒！
