唐嫣孕后首拍封面照，谁说怀孕就会变丑？网友：这下可打脸了

很多人认为，女性怀孕后，会比没怀孕的时候丑一点，身材也会差一些，实际上却并非如此，唐嫣怀孕后拍摄封面照片，那些说怀孕会变丑的人，这下打脸了吧？

提到唐嫣大家不会觉得陌生，唐嫣出道已经很多年了，去年，唐嫣和罗晋领了结婚证，很多粉丝都盼着他们能早日有一个爱情的结晶，今年9月份，唐嫣宣布自己怀孕了，在此之后，唐嫣的工作量减少了很多。

最近，唐嫣拍摄了一组封面照片，从照片上很难看出这是一位孕妇，因为唐嫣的气色非常好，而且也没有变胖，跟原来的身材差不多。这也不禁让众网友感到羡慕，而且也着实打脸了那些说怀孕就会变丑的人。

女性怀孕之后，内分泌情况的确会和之前有所不同，但这并不是变丑的理由，下面我们就来说说，孕期若是不想变丑的话，准妈妈应该做到哪些呢？

第一，合理饮食

在怀孕初期几个月，不少孕妈妈都有孕吐的情况，看见什么都没有胃口，甚至吃什么吐什么，所以很多准妈妈这时体重会有所减轻。不过到了怀孕三个月以后，多数孕妈妈不再孕吐，反而愈发能吃，饭量大增，甚至半夜也要加餐一顿，不然的话就饿得心慌。

对于准妈妈来说，保证营养自然是非常重要，但也一定要科学合理的饮食，千万不要暴饮暴食，更不要无休止的吃吃吃，否则的话只会让孕妈妈体重飙升，而且也会导致胎儿体重增加过快。有些老人会对孕妈妈说，胎儿越重才越健康，这种观念是错误的，如果胎儿体重过重，生产的时候会增加风险。

第二，一定要适当锻炼身体

养胎固然重要，但是在怀孕期间一定要适当的锻炼身体，千万不要整天躺在床上，动也不肯动，那样对于妈妈和胎宝宝来说都是有害无利的。

适当锻炼身体，不但有助于孕妈妈保持体型，而且也有助于生产。当然，每位孕妈妈的体质以及胎宝宝的情况都是有所不同的，孕妈妈也要跟医生及时沟通情况，如果孕妈妈的身体情况不好，或者是胎宝宝成长发育异常的话，则要适当减少运动量。

第三，孕妈妈也要做好护肤

很多女性怀孕之后干脆就不用护肤品了，认为护肤品当中可能会有一些有毒有害的物质，生怕这些东西伤害到胎宝宝。这样未免有些“草木皆兵”了，有不少化妆品都是适合孕妇使用的，并不会对胎宝宝造成伤害，所以要想怀孕期间也是美美的，千万不要忘了护肤。

不过也要提醒孕妈妈注意，虽然护肤品必不可少，但不要化彩妆，彩妆当中可能含有一些不利于胎宝宝成长的物质，所以还是劝各位准妈妈小心一些。

准妈妈要想怀孕期间也是美美的样子，千万要注意以上几点，不要因为怀孕而疏忽了这些，大家还知道孕妈妈若是想美美的，还要做好哪些事情呢？欢迎留言讨论。