准妈妈们都知道，一般在孕16周-20周之间，宝妈们都会开始慢慢感受到胎动。在孕中期胎动越来越明显，特别是在孕中期。有个宝妈跟海宝君抱怨：这孩子在肚子里太能闹腾了，这几天折腾的我吃饭都吃不下，折腾的肠胃难受。其实海宝君想说，宝宝也很为难的，你想：太能闹腾了你嫌难受，但是不闹腾的时候你又胡思乱想怕有啥问题。所以，今天海宝君给大家讲讲关于胎动的那些事儿。
什么是胎动？
胎动，顾名思义就是胎儿在子宫腔内的活动冲击到子宫壁的动作。其实胎儿在肚子里除了睡觉，其他就是为了打发时间而做的各种动作了，其实宝妈应该能理解，咱正常人在生活中总是保持一个姿势还会有疲倦烦躁的时候呢，胎儿虽然没出生，但是已经有思想了，在那个巴掌大点的宫腔内，肯定是会给自己“安排”各种宫腔内活动，伸伸懒腰啦，踢踢腿脚啦，来活动活动筋骨。很多宝妈在孕中期会感觉到强烈的胎动，肚皮上（尤其是肚皮脂肪层较薄的妈妈们）这里一个脚印，那里一个手掌印。
什么时候开始有胎动？
一般情况下，怀孕4个月（14周-20周）就会感觉到胎动了，如果到第五个月过后还没感受到胎动，那宝妈最好去医院检查一下，不过一般在孕后3个月就要去医院做B超，检查胎儿发育状况，如果有问题，那时应该就会有发现，但是也不可掉以轻心。
不同时期胎动的不同感觉
孕16-20周：
这是宝妈第一阶段感受到胎动，此时的胎动比较微弱，有些粗心不敏感的妈妈们可能感觉还不明显。这时候宝宝还处在快速发育阶段，运动量不大，动作也不大，妈妈的感觉就是有只鱼在肚子里缓慢游泳，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。
孕20-35周：
这个阶段宝宝的动作比较大，也比较剧烈，这是孕妈感受胎动最明显的时候，比较靠近胃部，所以有的宝妈会觉得胃部难受，吃不下饭。
此时宝宝正处于活跃时期，而且体积还不太大，宫腔内可活动的空间也比较大，所以宝宝很活跃，各种练武把式都用上了。所以在这个阶段经常会看到肚皮上的小手小脚。
孕36-40周：
此阶段宝宝也在缓慢长大，宫腔内能够提供活动的范围越来越小，所以宝宝夜慢慢消停下来，但是不代表没动静。特别是在临近分娩时，胎头降低，胎动就降低频率了。
准妈妈们都知道，胎动是胎儿健康的重要指标，不仅能了解胎儿最新状况，也能降低胎死宫内的几率。那么到底该如何正确数胎动，如何分辨正常与异常胎动，这些问题，下次海宝君会给大家一个准确科学的答案，继续留心海宝营养师说备孕奥！
