收集了以前孕妈妈们提出的一些关于坐月子的疑问和解答

作者:米米的早教幼教 06-21阅读:3692次

1.问:夏天坐月子要注意些什么?几天能洗头洗澡?能吹空调么?

如果是顺产,身体情况允许就可以洗头洗澡,没有时间限制。剖宫产最好等到10天后伤口完全愈合再洗澡。只能洗淋浴不可以盆浴。空调温度26-28度,凉风不要直接吹产妇。

2.问:月子期间饮食怎么吃?可以洗头吗?宝宝多久洗澡?

产后初期食欲并不是太好,无需喝油腻的汤。一般的蔬菜汤小米粥面条比较适宜。蔬菜正常吃。任何时令蔬菜都可以。每天吃1个鸡蛋。每天三顿正餐,三顿加餐。主食粗细粮搭配,随意选择。产妇每天都应该喝牛奶,200-400毫升左右。生完随时可以洗头,可以电吹风吹干头发,没有需要注意的。新生儿每天都应该洗澡一次。

3.问:我真正月子中第13天整天冒虚汗好难受

不要捂着少穿点,晚上不要盖厚被子。出汗现象过几天就慢慢缓解了

4.问:产后需要束缚吗?用什么样的方法好。

人体子宫呈倒三角形,在怀孕期间,由于孕妇要摄取相应的营养成分以补充宝宝营养吃的过多,而导致胃部增大,同时孕期由于宝宝在母体子宫不断增大,肝脏,肠胃上移,一旦孕妇产下宝宝身体的各个器官便会下移,但无法找到最实的支持点也就是恢复原位。子宫腾空,也就出现了平常所见产妇有肚腩,妇女病,肠胃不适,未老先衰等相关症状。束缚能够防止内脏下垂,帮助子宫复旧,也能够对体型的恢复有帮助。

5.问:喂奶怎么办,因为打算让宝宝跟他奶奶睡怎样方便,更好的休息好,是否可以把奶水挤出来晚上让宝宝喝,晚上就可以不用起床了。

哺乳一定要妈妈亲自喂,不要把奶挤出来,这样增加污染机会,对宝宝的身心发育都不利

6.问:月子是30天还是42天,多久才能冲凉、洗头,刷牙可以用冷水吗,可以开空调吗,要戴帽子穿长袖衣服吗,多少天才能出门呢?

坐月子也就是产褥期,是42天。根据个人体质不同,顺产一般3天后,剖宫产10天后或者贴防水敷料提前洗澡。可以开空调,穿短袖衣服。只要天气好,身体没有问题随时出门

7.问:晚上喂奶我和宝宝都热,怎么办?怕宝宝热出病。请您指教,谢谢

19天的宝宝,对环境变化已经具有一定的适应能力,室内的温度最好是控制在24度左右,哺乳时不要穿的过多,天气较热时,要勤洗澡。哺乳时可以用枕头垫着宝宝,或者使用专门的哺乳枕来矫正母乳喂养姿势,哺乳姿势错误容易引起宝宝呛奶、打嗝。垫了枕头可以有效隔绝妈妈和宝宝的体热。

8.问:我预产期八月份啊。怎么坐好月子呢

八月份是相对比较热的,这个期间坐月子:1.首先要保持心情好“心静自然凉”嘛。 2.房间温度在28度左右。 3.分娩后一周内、可每天温水擦浴,十天后可洗浴、但时间不宜过长并及时吹干头发。 4.衣服及被服要常洗常换。 5.开空调时、避免风直吹;或可用在开空调时、您和宝宝去其它房间待房间温度适宜时、再关闭空调回到房间。 6.在保证乳汁分娩的情况下、饮食可清淡些

9.问:月子40天要整天都躺床上吗?天开始热怕躺不住

无论您是顺产还是剖宫产、都要及早下床活动:分娩后前二周每次下床活动时间20分钟左右;二周以后可以增加下床活动的次数及时间。

10:问:请问剖腹产什么时候可以开奶呢?麻醉没过是否可以让宝宝吸吮?几天可以洗头洗澡呢?

1.在您剖宫产术后一小时左右、医生或护士会让宝宝吸吮的、这对您和宝宝都是非常有益的。 2.术后48小时、觉得乳房稍胀、就可以开奶了。 3.术后一周左右可以洗头、但要及时吹干头发;术后十天左右可以洗澡、但时间不宜过长并及时吹干头发。