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随着胎儿慢慢进入预产期，除了准妈咪在准备着迎接新生命的到来，其实宝宝在妈妈肚子里也忙活着呢？其中最重要的一件大事就是“入盆”，宝宝只有入盆了才能进入分娩。
那么到底什么是入盆？入盆的时候妈妈又会有什么感觉呢？
什么是入盆？
入盆就是宝宝为了顺利出生，要先找好娩出的通道，以头部朝下、臀部朝上，全身蜷缩的姿势，使头部进入妈妈骨盆腔的过程。
入盆过程中，准妈妈有什么感觉？
1、腹部发紧、有下坠感
入盆的过程中，准妈妈会感觉到腹部一阵阵发紧，同时有下坠感，觉得宝宝正在往下走。此时，很多准妈妈往往会紧张起来，会以为马上就要分娩了。其实并不是，这还不是临产的开始。
此时的腹部发紧与分娩时的宫缩不同，持续的时间短，而且强度比较弱。这种“假临产”是帮助宝宝入盆，还没到分娩的一刻。
2、尿频、便秘加重
胎儿入盆后，胎位一般就不会再变化了。这时由于胎儿头部在准妈妈骨盆内的挤压，使得准妈妈的肠道、膀胱受压明显，准妈妈就会出现尿频、便秘等加重的情况。
3、呼吸畅快、食物增加
不过，胎儿入盆不都是带来不舒服的感觉。因为胎儿身体位置下降了，对准妈妈的心脏、肺部和胃的压迫也相应减轻，原来气短、胃胀的不适感会减轻，呼吸畅快多了，食欲也会增加。
入盆后准妈妈该做什么?
虽然胎儿入盆在大多数情况下还不是分娩的开始，但是它向准妈妈传递了一个重要的信息：分娩不久就会发生。一般初产妇入盆后2～3周就可能分娩，所以，准妈妈要做好随时入院分娩的准备。密切注意临产的信号，如见红、规律性宫缩、破水，一旦出现要立即去医院。
