怀孕对于每个家庭来说都是一件重要而幸福的事情！准妈妈在怀孕时很容易缺钙，但补钙过量也不好，听朋友说有一个准妈妈来问诊，由于不恰当的补钙使胎盘老化，胎儿偏小。
我自己也经历过怀胎10月和生产的过程，最能体会那种希望肚子里宝宝健健康康的心情。我的经验不一定适合所有人，但可以给准妈妈们一些建议和提醒。
怀孕早起宝宝对钙的需求不多。在怀孕20周后，宝宝对钙的需求开始增加，准妈妈们可以开始适量补充，需每天1000毫克左右。怀孕28周后宝宝对钙的需求量更多。
补钙的来源可以参照（500毫克钙片+摄取的食物+适量的运动）
很多人对孕期期间的营养补充存有误区，并不是补充的营养越多越好，过度补钙容易引起胎盘偏小。从怀孕20周开始补钙较合适……另外准妈妈们还需适当的运动、晒太阳，有啥问题可以问我哈~
备孕、孕期知识外，我对少儿常出现的病症像夜奶、发烧、尿床、黄疸等有学习，有相应的调理方。像宝宝黄疸值过高我就茵陈煮水给宝宝喝和洗澡，喝三、四次，黄疸就退了！照蓝光对眼睛不好。每天发圈圈，像宝宝尿床我就用五倍子粉末敷肚脐，敷几天，就不尿床了。
每个宝宝都是妈妈的天使，愿身体棒棒！1951093803找到我！
