在孕期，准妈妈饮食牵动着胎宝宝的健康，生育一个健健康康的宝宝是每位准妈妈的心头大事，于是准妈妈们分外紧张孕期营养，然而并不是所有的食物都是对宝宝好的。今天，小编给准妈妈们详细介绍一下，孕期吃七类食物可能会导致胎儿畸形的严重后果，准妈妈一定要拒绝食用哦！
1、油条（油炸食品）
生活中，很多人早餐喜欢吃油条配豆浆，然而对于准妈妈来说油条可不是好东西呢。因为在制作油条时，会加入一定量的明矶，而明矶正是一种含铝的无机物。这些明矶中的铝通过胎盘，侵入胎儿的大脑，会使其形成大脑障碍，增加痴呆儿的出生率。在炸油条的时候，每500克面粉就要用15克明矶。也就是说，如果孕期准妈妈每天吃一根油条，就等于吃了1.5克的明矾。这样天天累积起来，一定会对宝宝的大脑发育造成障碍的。所以，小编建议准妈妈们，如果真的很想吃，可以偶尔吃一点点，但是最好还是拒绝食用！包括油炸食品，建议准妈妈也少吃为好！
2、含添加剂的食物
可能有准妈妈没有过多的去了解这些食物，其实含有添加剂的食物非常多。比如，方便面、火腿肠、蜜饯、果冻、冰激凌、奶茶、口香糖、罐头类等等食物。这些食物非常好吃，是我们年轻人爱吃的，但是这些食品对于胎宝宝来说可就是非常不利的了。虽然此类食物医生都说没有对宝宝没有特别大的影响，但是也是不建议孕期多吃的，最好也是拒绝食用，当然偶尔吃一点影响不大。
3、生肉或未煮熟的家禽
可能会有准妈妈说，小编真傻，孕期我怎么会吃生肉或未煮熟的家禽呢？其实不然，您在孕期如果去吃火锅，那么这些食物中含有的沙门氏菌或弓形虫病，就会进入您的体内，这种寄生虫会给胎儿造成严重的伤害，特别是在孕初期的前3个月。因为火锅的烫涮时间过短、烧烤的温度不够，肉食的弓形虫没有杀死，就会有传染的危险。另外，在家中做饭，生肉和熟食一定不能共用一个切菜砧板，否则生肉上的弓形虫就会污染熟食。
4、猪肝
其实，在孕期准妈妈吃猪肝是补铁的，是建议准妈妈们适量吃的。之所以不建议准妈妈食用猪肝，是因为在给牲畜迅速催肥的饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。维生素A超量几乎对身体各个部分都会造成损害，包括眼睛、骨骼、血液、皮肤、中枢神经系统、肝脏、生殖和泌尿系统。所以，如果您不确定买到的猪肝是健康的，建议您还是拒绝食用。
5、生海鲜、寿司
很多人喜欢吃生海鲜和寿司，小编就异常喜欢，因为真的非常美味。但是生海鲜、寿司中会常常会含有绦虫或其他寄生虫，虽然说冻结和足够的烹饪通常就能够杀死虫子。但是这个说，也是说说而已，我们都不能保证一定会杀死寄生虫。在孕期这个关键时期，小编还是建议准妈妈忍住嘴馋，不要吃这些食物，包括海鲜罐头。
6、高脂肪、高蛋白、高钙食品
在孕期，准妈妈们盲目地进行高脂肪、高蛋白、高钙食品，也是不利于身体健康的，当然也会影响到胎宝宝的健康。过量高脂肪的影响，会造成胎儿过大，导致准妈妈孕期长胖，不利于顺产。过多地摄入蛋白质，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。而补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出、邱粱前倾、主动脉窄缩等。
最后的最后，小编想说每个准妈妈的体质不一样，为了胎宝宝的健康着想，在孕期多吃一些水果、蔬菜，尽量不要食用危害宝宝健康的食品，补钙、补蛋白质、补维生素等等其他的孕期营养，请一定要在医生的建议下，适量的补充。
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