儿子的同学小爱这一周都是由奶奶接送的，因为个人关系非常好，我自然要关心的询问小爱妈妈的情况。
“哎，别提了。”老人一脸的痛苦。
“生小爱那会，怎么劝都不听我的话，非要剖腹产。这不，又怀孕了，大夫不让要，说胎儿位置离刀口太近，要做流产。结果药流没成功，还药做内置手术，哎啊，别提了，这罪着的。全麻，整个人像死掉似的。麻药劲过去，我也松了一口气，可开始痛了啊，一痛我都跟着一身汗，哎。”
老人像吃了口苦瓜，不停气继续往下说
“住了三天医院花了一万多，好不容易熬到出院了。上了小半天班，疼的跑回家了！哎 ，当初我就坚持让他顺产，她非说怕疼，说我不懂，这孩子不听你的话啊？ ”
小爱的宝宝是典型的现代妈妈代表，她们更相信先进的剖腹产技术，而非，自己妈的经验之谈。
其实，无论是在国内还是国外，都已经证明，顺产对孩子的好处。
尽管如此，还是有太多的准妈妈，选择了剖腹产，这是为什么呢？
通过调查，绝大多数准妈还是怕疼、没有自己生的勇气。
既然怕顺产痛疼的准妈妈居多，那就让我传授大家几点缓解疼痛的小方法，很好用，希望既可以帮助到妈妈们，还能保证宝宝们的健康哦！
第一招：分散注意力
从准妈妈开始感觉到第一次镇疼，这个方法就可以用上了。
以我自己为例：我在晚上七点第一次镇疼，选择看侦探小说，大约十几分钟后，镇疼频率开始增加，我换了秀十字绣，十点钟后，疼痛感进一步加剧，我冲了温水澡，这样又坚持了一个小时。再一次疼的让我如法忍受时，我选择老公手机里比较激烈的小游戏，时间一点一点的过去，下半夜二点半，我才叫醒老公，赶去医院。
第二招：呼吸法
这个方法可以用在赶往医院的路上直到分娩前。
呼吸法的频率以个人体质不同有所不同，每个人可以在实际中，自己调节呼吸的节奏。
依旧以我个人为例：深呼吸一、二、三、四，吐气时间短一、二、三，重点是把注意力放在控制呼吸上，和第一招有同样的用处，随着痛感增加，不断调节呼吸的长短。
注意呼吸的频率是让自己感觉舒畅而不是很累很辛苦。
第三招：放松
全过程放松心情，无谓的紧张情绪只会令疼痛感加剧。
这三个办法看起来很简单，但效果尤其明显。
希望伟大的准妈妈们可以掌握要领，保证顺产的过程安全、顺利。
