从怀孕开始，在妈妈的腹中，慢慢的从一颗小小的受精卵成长为一个胎儿。胎宝宝经历着一切发育成长，大脑发育影响宝宝的智力水平。产科医生一直在强调胎教的重要性，抓住胎儿大脑发育的高峰期，正确胎教，才能让孕育一个聪明健康的宝贝儿。
想要宝宝从小聪明伶俐，怀孕的时候一定要这么做！
一、受孕后的第19天以后
这是胎儿大脑发育的第一个高峰期。胎儿神经胚形成时间实在卵子受精后的第十九天，这是往往是准妈妈发现怀孕的阶段。从受孕19天后，胚胎的神经系统会进入飞速的发育时期。这个阶段一直持续到第三个月末。
这个阶段的胎儿虽然吸收的营养有限，不过仍需注重均衡，孕妈妈要注意保证孕期的正常作息时间，改掉熬夜、挑食的坏习惯。同时，一定要戒烟戒酒，包括来自二手烟的伤害。
二、怀孕20周左右
这是胎儿大脑发育的第二个高峰期。大约在怀孕20周左右，胎儿的听觉、视神经开始发展，并逐渐变得复杂，这个时期宝宝的胎动也开始慢慢出现。
当妈妈感觉出现胎动时，就可以进行胎教啦。比如听听胎教音乐，保存心情愉快，多跟宝宝说说话，给宝宝读读故事书。强调一点，在给宝宝做胎教的时候，一定要让准爸爸也参与其中，让宝宝习惯爸爸妈妈的声音，可以跟宝宝进行子宫内对话。
三、怀孕30周左右到出生
这是胎儿大脑发育的第三个高峰期。胎儿的脑部基础发展在怀孕4个月左右就已全部成形，不过影响脑神经发展的神经元却不会停止作用，而会持续进行树状突触直到出生后约3岁左右，甚至到青春期都可能持续发展。
到这个时期，准妈妈可以适当的运动，强度不能过大。散步是个不错的选择，心情保持平缓，放松再放松。另外，孕妈要通过胎教等方式，积极营造良好的子宫内环境，这样可以使胎儿的害怕减少。
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