胎动，是说胎儿在母体子宫内的主动性运动，像是呼吸、张嘴运动、翻滚运动等。如果因为妈妈咳嗽，走路等而让宝宝产生的动作，那就不是胎动。
胎动的规律和变化
想要告诉大家的是，胎宝宝有将近75%的时间是一直在动的，这就是我们能够测得的胎动。根据相关的研究发现，胎动可以粗略地分为睡眠期与清醒期两个时期。睡眠时期再细分一下的话，又是由安静睡眠期及活动睡眠期组成的。胎儿还在妈妈肚子里面的时候，有将近25%为安静睡眠期，60%～70%为活动睡眠期，剩下的时间就是清醒期。我们要特别关心的是：胎儿在妈妈肚子里面的时候没有白天和黑夜的概念，他的睡眠周期是半小时，跟我们是不一样的。所以就造成了在晚上的时候很多准妈妈会因为孩子的胎动而整夜整夜地睡不好觉。
胎宝宝最活跃的时间：
通常情况下，宝宝的运动高峰期都是在晚上，一来是宝宝晚上比较有精神，二来是准妈妈在晚上安静下来后更容易感受到宝宝的胎动。
1、吃饭以后
吃饭以后，准妈妈因为进食而导致血糖含量增加，宝宝也好好地饱餐了一顿，因此，有了力气，胎动也会变得更加频繁些。
2、抚摸肚子的时候
宝宝很喜欢踢妈妈的肚皮，当爸爸或妈妈抚摸肚皮的时候，他能够感受到，同时踢一下爸爸妈妈来回应，妊娠的周数越多,胎动也会变得越来越频繁。
3、听音乐的时候
在听到了音乐以后，胎宝宝会变得越来越好动，这其实是宝宝在表达自己的感情。
4、对着肚子说话的时候
准爸爸妈妈都有这样的感受，在和宝宝交流的时候，宝宝会用胎动的方式来回应。
5、洗澡的时候
在洗澡的时候准妈妈会觉得非常放松，这种情绪会传达给宝宝，让宝宝更加好动。
胎动的检测方法
为什么一些准妈妈很早能感觉到胎动，一些准妈妈一直到怀孕后期才有感觉？
很多准妈妈得知周围和自己差不多孕周的准妈妈已经能够感受到胎动，而自己却一点感觉都没有，所以特别担心宝宝会不会有问题，或者营养不足等等。事实上，很多因素都会影响到胎动，每个准妈妈的身体状况都是不一样的，因此也会有不同的感受。
有些准妈妈很早就会感受到宝宝的胎动，而有的准妈妈要很晚才能够感受到，原因有以下几种：
一、胎动突然减少
诊断原因：准妈妈发烧。
专家分析：通常情况下，如果准妈妈有一点点发烧的情况，胎儿会因为有羊水的缓冲作用，不会受到很大的影响。
专家建议：怀孕的时候要照顾好自己，防止感冒；有流行性疾病发生时，最好不要出去凑热闹。
二、胎动突然加快
诊断原因：准妈妈受剧烈的外伤。
专家分析：通常情况下，胎儿因为有了羊水的保护，可减轻外力的撞击，所以准妈妈不小心受到撞击的话，对孩子来说也没有太大的影响。
专家建议：少去人多的地方，较少不必要的碰撞；减少大运动量的活动。
三、胎动加剧，随后很快停止运动
诊断原因：胎盘早期剥离。
专家分析：一般在怀孕的中期比较容易出现，有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少的准妈妈比较容易出现此类情况。症状有：阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。
专家建议：减少外力冲撞和刺激；拥有一个良好的心态，放松自己的心情。
胎动是爸爸妈妈和宝宝交流的方式。但是平时也不能把胎动看的太重要，因为不同的宝宝在不同的时刻胎动都是不同的。
更多胎教知识、孕产百科、胎教音乐请手机下载“胎教盒子”App获取
