怀孕是女性最为特殊的时期，很多孕妈也都知道应该格外注意，因为这个时候，孕妈的一举一动都可能会影响到腹中的胎儿。但是，总有一些马大哈式的孕妈常常不能很好地管住自己。在孕期如果孕妈不能管住以下几点，那么受害的可是腹中胎儿，孕妈不可不上心。
1、管不住自己的嘴
对于这一点，恐怕很多人都还是比较了解的，一些孕妇不能吃的常见东西，相信很多孕妈在孕前就已经有所了解了。但是，了解归了解，很多孕妈在怀孕期间还是会去冒这个险，去吃一些不利于胎儿发育的食物，比如喝酒。酒精对于胎儿的智力发育存在着极大的威胁。
而且，还应该注意尽量少吃火锅、烧烤，因为如果烧烤中的肉没有完全烤熟，那么弓形虫、大肠杆菌、沙门氏菌以及弯曲杆菌可能会进入母体危害妈妈和胎儿健康。此外，孕妇的饮食还应该注意安全、卫生、健康，尽量不要吃路边摊。
2、管不住自己的手
所谓管不住自己的手是指孕妈停不下干活，虽然在孕期适当的做些家务活有利于分娩，但是，毕竟孕妇身怀六甲，在孕期还是应该尽量避免干体力活的。比如有关长时间的弯腰、长时间的站立的活。尤其不要去搬动重物、或者手提重物。
所以，这些体力活还是交给丈夫或者其他家人吧，千万不要去逞强。因为可能稍有不慎就可能会导致宫缩而流产。
3、管不住自己的腿
为了防止意外发生，孕妈最好不好去游乐场、大商场，等人群密集的地方。一方面由于人群密集的地方可能也是各种传染病密布的地方，如果孕妈去人群密集的地方容易受到病毒的侵袭，从而影响自身和胎儿的健康。
另一方面，人群密集的地方存在各种不安全隐患，人来人往，如果孕妈不小心被过往行人碰到，后果不堪设想。
如果孕妈一定要去这些人群密集的地方，一定要在家人的陪护下，戴好口罩，尽量避开人流量高峰期。
4、管不住自己的心
众所周知，孕期同房会对胎儿的发育造成影响，尤其是在前三个月和后三个月。如果在前三个月的时候同房，可能会导致产道感染，从而会使胎儿畸形发育。还可能因为在性交中出现高潮而引发子宫收缩，导致流产。而后三个月，则可能导致早产。
所以，为了腹中胎儿，在前三个月和后三个月，孕妈一定要克制性欲。而在中间四个月期间，虽然可以进行性行为，但是也应该格外注意，动作不可太多激烈，男方一定不要压到孕妈身上。总之，在孕期还是少行房为妙！
总结：孕期是个漫长而艰难的过程，孕妈除了要注意以上四点之外，还应该多注意补充营养，保持良好的情绪。最后，希望孕妈们都如愿诞下健康聪明的宝宝！
