都说怀孕期间需要注意的各种事项很多,有些没有经历过怀孕的女人可能还不相信,觉得不就是怀个孕吗,不至于的吧!其实这真的很至于。因为最近看到一个这样的消息,说一个怀孕5个月的准妈妈,在洗澡的时候看到自己的肚脐眼有些脏,就想清洗一下,用指甲将肚脐眼里的脏东西挑出来,可是没多久的时间,便出现了腹痛,就跟平时女人来月经似的,这可把她吓坏了,赶紧去了医院。到医院医生告诉她,怀孕期间最好不要扣肚脐眼,因为孕妇的抵抗力低,扣完肚脐眼可能会发生感染引发脐炎,对胎儿的成长是很不利的。最后这位准妈妈不得不在医院待了一周保胎,最后确定胎心稳定后才安心回家了。所以说孕期无小事,小事可能酿成大祸,准妈妈千万不要大意了。
1、肚脐不能扣
为什么不能抠肚脐眼?肚脐眼是内脏与外界距离最近的地方,千万不能用力抠,抠肚脐会引起皮肤出血,再加上肚脐周围是细菌聚集地,皮儿破了,严重一点就会引起脐炎,一旦恶化还可能化脓,细菌又可能侵入腹腔内重要的血管。
常见脐窝有疼痛感,外观充血、水肿,并且分泌带臭味的浆液性分泌物,有时还伴有发热,甚至腹股沟部的淋巴结肿大,严重的会导致深部感染、蜂窝织炎而有全身症状。这就是脐炎。如果孕期得了脐炎,对宫内胎儿的影响是可想而知的。
2、孕妇如何清洁肚脐
如果真要弄干净的话,可以用温水先敷一会,然后用棉签沾温水慢慢擦拭,不能用手抠的,因为手上有细菌;清洁肚脐时不宜用力,不宜用手抠,动作要轻柔;并且清洁肚脐时不宜长时间将肚脐和肚子暴露受凉。
3、各个月份准妈妈也要注意
孕1月禁忌:
避免到人员密集的场所,谨防被传染病毒,比如流感、风疹等。
绝对不能睡电热毯,少用电脑和手机;
不能喝浓茶和浓咖啡;
不要服用药物,注意腹部不可用力。
孕2月禁忌:
不要熬夜,保证睡眠;
室内保证充足的氧气,开暖气或空调要经常换气;
不要吃油腻、辛辣食物;
注意补充水分,避免有毒物质积聚体内;
胚胎进入器官分化期,避免心情抑郁不快。
孕3月禁忌:
最好避免使用功能性的牙膏,比如治疗牙周炎等牙膏;
蚊虫叮咬后,切忌使用清凉油;
不要熬夜,保证充足的睡眠;
如果出现腰痛谨防流产。
孕4月禁忌:
不要忘记补充钙质,保证宝宝的骨骼生长;
谨防摄取过多的盐分,高盐会导致浮肿和妊娠中毒症;
不要在空调房或暖气房待太久,谨防缺氧;
发生便秘不要使用泻药,会引致流产的危险;
洗温水澡,水温不能过凉或过热。
孕5月禁忌:
不要摄食太多,肥胖会导致糖尿病危害胎儿成长;
不宜固定一个姿势睡眠,长期左侧会让心脏受压,可左右交替;
毛发指甲生长阶段,可多食用黑芝麻;
不要太热的水洗腹部,也不宜食用肥皂,会加重瘙痒;
注意补钙,腿抽筋是缺钙的表现。
孕6月禁忌:
多喝水谨防尿路感染;
可以进行胎教,但务必注意音量,避免给宝宝听力造成损害;
多吃冬瓜等,预防水肿;
不要久坐,要常起身站立行走,促进血液流通;
保证充足睡眠还是很重要。
孕7月禁忌:
眼睫毛开始发育,吃芝麻能促进睫毛生长;
母体充足的睡眠能产生荷尔蒙,促进胎儿的生长;
不要过多刺激乳头,可引致宫缩而早产;
每天至少散步半小时,有利于顺产;
避免拿重物,不要过于劳累。
孕8月禁忌:
注意胎动是否正常,每天按时数胎动是孕妈不可或缺的任务;
保证充足的睡眠能避免蛋白尿和高血压,饮食清淡;
不要食用高脂肪食物,避免胎儿肥胖;
避免长途的旅游了,谨防分娩提前启动。
孕9月禁忌:
避免往腹部照射强光;
多吃地瓜、玉米等粗粮避免便秘;
准备好待产包,一旦出现羊皮早破或见红,就要准备好入院了;
记住分娩技巧,心平气和地迎接新生命吧。
准妈妈只有在孕期做好自己应该做的,才能够给宝宝提供一个良好的发育环境。所以孕期一定不能忽视任何一个环节和小事情,只有个方面都做到好的护理工作才能够让宝宝顺利的出生。而在宝宝健康问题上面,不知道大家是否了解过脐带血,我也是从别的地方看到这个,说是脐带血能治疗很多病,给孩子留下来是一种保障,如果准妈妈们有兴趣的话可以去了解一下。