宝宝要想从妈妈的肚子里出来，必须经过宫口这道关卡。可宫口到底开多大，胎宝宝才能顺利降生呢？——宫口开10指。但是宫口要开到10指着实不容易。今天我们一起来揭开生宝宝宫口开几指的神秘面纱吧！
一、分娩百科：对宫口开几指的了解
1、开宫口
开宫口，又称子宫颈口扩张。正常状态下，子宫颈口张开约有一指尖的距离。随着产程的进行，子宫口逐步扩张，直到打开到能允许正常大小的胎儿通过，也就是直径为10厘米为止，整个过程就被称为开宫口。
子宫颈管长2厘米左右，是连接阴道和子宫腔的肌性管道。临产前产妇宫缩加剧，促使子宫口周围的肌肉和纤维组织扩展，同时胎儿入骨盆使子宫口逐渐扩张，子宫颈管会随之变短直至消失。
2、宫口开几指可以生宝宝
分娩的全过程共分为3期，也称为3个产程。第一产程，即宫口扩张期。第二产程，即胎儿娩出期。第三产程，胎盘娩出期，指胎儿娩出到胎盘排出的过程。 第一产程是指从临产至宫口开全，只有开全后，宝宝才能够顺利通过产道，娩出体外。
宫口张开的过程比较缓慢，通常怀孕第9个月后的第2个星期宫颈才逐渐展平。宫口开几指大小，可是跟宝宝什么时候出生有关系的哟。
当宫口开了1指大小时，说明已经临产还没有真正动产，这时不要紧张，等有规律性宫缩才是真正动产了。不过自己要注意胎动的变化，有异常随时就诊。
当宫口开了2指大小时，孕妇就可以进入临产室了；从宫口开3个到开全一般需要4小时，最多不应超过8小时，要做好准备迎接宝宝的到来。
当宫口开了10指大小时，孕妇已经进入要生宝宝的节奏了，赶快努把力来迎接宝宝的降生吧。
二、分娩知识：医生怎么检查宫口开几指？
要想知道孕妇的子宫宫口开了几指，这可不是孕妇自己就能感觉出来的，而是要问我们的医生护士了。那么，怎么检查宫口开了几指的呢？一起来看一下。
原来，在胎头下降至骨盆后，孕妇的产道就会呈自然松弛的状态，为不久后的胎宝宝娩出做好准备。此时，医生检查宫口打开情况主要有观察和指诊两种方法。
观察法自然不必多说，而指诊可是有些门道的哟。指诊分为阴道检查和肛门检查，医生在开始检查前会先戴好无菌手套，将手指伸入阴道或肛门，用手指测量宫口的张开情况。
听见指诊，孕妇是不是心里有些小抵触啊，而且肛门检查可能还会有点不舒服。但也不能因此就不检查了，为了分娩的安全，为了宝宝能顺利的降生，丢掉羞涩，多多忍耐吧！
三、关于开宫口，临产前的注意事项
1、怎样快速开宫口
分娩生宝宝可以说是女性一个正常的生理过程，过多的人为干扰并不好。在临产前，要有足够的准备，多一些耐心，必要的时候可以听从医生的嘱咐。在这里提供一些常见的加快宫口打开的方法，以供参考。
下床多走动：在阵痛间隔时，可以在家人或助产士的帮助下，尽量多下床走动。
刺激乳房：听取助产士的意见或在她的帮助下，通过刺激产妇乳头来加强宫缩。
2、要生宝宝，宫口不开怎么办？
依据实际情况选择分娩方式
阵痛加强但子宫口没有扩张，或是子宫口打开但阵痛微弱这都无法继续进行分娩的。只有两方面同时进行，才能顺利娩出胎儿。如果开宫口不顺，在活跃期时需要及早决定，或借助药物，或进行剖宫产，具体情况请咨询医生意见。
及时调试好心情
临产时，无论是孕妇的身体情况，还是精神心理，都对开宫口有一定影响。请记住，强烈的腹痛感和开宫口之间是相辅相成的关系。举一个简单的例子，用力握起拳头时，手掌随之变硬；而松开拳头，手掌自然变软。同理，保持轻松冷静，子宫口就相对容易打开。
最后希望各位准妈妈们能够顺利娩出健康宝宝~~
