很多妈妈们在怀孕期间都小心翼翼的，生怕因为自己的隐私疏忽而酿成了大错，所以有的时候虽然嘴馋了可最终还是为了孩子忍了，忌口也是通常孕妈妈们都会注意的一个方面。可是今天我们要说的下面几种小吃在怀孕期间也是可以吃的。（一般情况而言，当然，也要因人而异，谨遵医嘱）
红豆双皮奶
孕妇适当吃双皮奶可以帮助补充身体所需的营养物物质，还能帮助孕妇补血。适量食用红豆，有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的功效。建议备孕女性和产妇也可适量吃红豆可以帮助补血。
当然食用也要适当，孕妈妈们千万不要贪嘴，而且食材卫生也要注意，最好是自制。
玉米蔬菜团子
这是蒸食，其中玉米富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外、核黄素等，营养价值高，还有降低人体胆固醇、防癌抗癌、辅助治疗多种疾病的功效。
该食物美味营养，最适合早孕期胃口不好时食用。
海苔四季豆蛋糕卷
海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C，具有很高的营养价值。海苔中还含有多种可以维持人体正常生理功能所必需的矿物质。
当然，适合孕妇食用的小吃类食物绝不止以上三样，还有很多诸如此类营养丰富的美味，在吃的方面很在行的吃货孕妈妈们可以向专业营养师多多请教，但还要强调的两点是，切莫贪嘴，谨遵医嘱。

