怀孕以后，宝宝的健康成了宝爸宝妈心里的头等大事。抽烟喝酒，熬夜加班这些影响身体健康的事情我们都知道要避免，但是生活中琐碎的小事实在是太多了，一点儿没注意到，就可能伤害到脆弱的胎宝。为了宝宝能够健康的发育，这几件事宝妈在怀孕的时候要做好。
1、各种检查要做好
为了避免生育方面的疾病，婚前检查是一定要做的。排除夫妻双方血缘关系过于亲近可能性，避免因为基因问题导致胎儿发育不正常。另外需要注意备孕期间良好的性行为，对未来胎宝的发育也是很关键的。
尽可能早的发现问题，才有利于更好的解决问题。怀孕期间，孕妈们要听医生的话，各种产检都要做好，不要觉得有些检查可做可不做，为了省钱就不做了，胎宝万一有个什么闪失，又岂是金钱能够买回来的？
2、控制好自己的情绪
我们都知道怀孕期间宝妈的情绪对胎宝的正常发育影响是巨大的，所以宝妈一定要控制自己。生活、工作上的烦心事，多和身边的人说说，心中的烦闷要及时排解、发泄出来。切记宝妈在孕期不可过度抑郁，否则可能会导致胎儿发育畸形。
另外孕妈的年龄大小，是否适合生育，都是影响孩子能否正常发育的关键因素。所以宝爸宝妈们在选择怀孕的时候还是尽量趁着年轻，身体素质好的时候吧，这样无论是对胎宝还是对宝妈，都是极好的。
3、当心祸从口入
宝妈在怀孕的时候一定要小心饮食，但凡入口的东西都要经过严格的检查。尤其是在超市购物的时候，要看清楚食物是否超出保质期，避免因为误食发霉的东西，导致胎宝的健康出现问题。日常摄入营养要均衡，不要因为孕期胃口变差，过度偏食，因为那样也可能会伤害到肚子里的小宝宝哦。
如果一不小心在孕期生病了，千万不要滥用抗生素，为了孩子的健康考虑宝爸宝妈还是应该去正规医院接受治疗。都说怀孕以后人会变得金贵起来，其实是因为胎宝是在太脆弱了，需要爸爸妈妈的细心呵护才能够茁壮成长，我们的一个粗心大意，对孩子造成的伤害将会是不可挽回的，所以在胎宝的事情上，家长一定要多上心才是。
