十月怀胎一朝分娩，为人母的心情自然是愉悦的。但也有一些因素会导致新妈妈们情绪不那么好，不可避免的体重增加，身体臃肿以及体质变差等……更让人心塞的是，生了二胎的宝妈一百个担心身材是不再也没办法恢复到从前了……今天千峰店的二胎宝妈王佳给大家介绍一下，生完二胎在不影响母乳喂养的情况下，她瘦了24斤的方法！
分享：王佳
来源：俪姿千峰店
怀胎十月，一朝分娩，妈妈体内的雌激素水平迅速下降，比孕期下降30-50倍，加之生娃的确是一个体力活儿，气血消耗很大，而分娩后又不得休息，马不停蹄地开始了哺乳、带娃的日子……面对这些有的妈妈对此很不适应，比如：出汗多、虚弱无力、漏尿、甚至一些月子病的现象。今天康宁店的会员妈妈任艳就来和宝妈分享她的产后恢复史！
分享：任艳
来源：俪姿康宁店
▲恢复前
"生娃后遗症"来了
4个月前儿子出生了，坐月子期间突发的黄疸问题、红屁股使我这个新手妈妈慌神了…听着儿子哇哇的哭声，我的眼泪可劲的往下流…心情郁闷的我根本没有注意自己的身体，以至于在月子里就腿疼腰疼，心里想月子病可是不好治，这可咋办呀……
满月发汗：预防月子病，牛！
出了月子以后，无意间翻了一下朋友圈，俪姿的笑笑老师分享了一篇文章，是关于产后修复的，我抱着好奇心翻开这篇文章。里面不仅介绍了产后如何预防治疗月子病，还有各种恢复项目，还有很多太原宝妈的精彩分享……看的我心潮澎湃，当下就和笑笑老师咨询我的问题，她为我分析了产后有月子病的原因，并给了我一些居家建议，还为我预约了时间，去店里检测身体！第二天我便马不停蹄的去了离我家最近的俪姿康宁店，并做了很多妈妈都大力推荐的满月发汗服务。这里特别提醒各位亲爱的妈妈们俪姿满月发汗是全程有车接送，而且都是预约好时间直接做，所以无需等待，但是需要提前预约，还有专家老师亲自为你做全方位的体质检测，可以一目了然的知道我们产后身体的恢复情况，真的很棒！
我去的时候，在楼下就有一位调理师在等着我，很贴心！她带我来到了恢复室，老师早已做好一切准备，就这样很顺利的开始了我的产后第一个恢复项目——满月发汗排毒，大概全程4个小时。她们一边做服务，一边听我哭诉产后的苦恼，当时做完的唯一感觉就是心里通透了，因为我把生完孩子的“苦水”全都倒给那个无辜的老师了……效果嘛，没的说！当天晚上是我坐月子以来睡的最好，最沉的一次，以至于宝宝醒了我都没有察觉到！第二天早上起来神清气爽……太舒服啦……照看宝贝也显得格外清醒有活力，真心感谢俪姿让我恢复了健康的身体。
▲恢复中
打了个喷嚏，竟然“尿”了！
后来就回了老家，以为自己年轻着呢，顺产完没啥毛病，可是尴尬的事情出现了：妈你们都让开！我要上厕所！快点！憋不住了！尿出来了……呃！好尴尬。于是，我又咨询了俪姿的笑笑老师看看是什么问题，她建议我去店里让老师帮我看看是哪里有问题，再针对性的调理。在康宁店，我把这么尴尬的事情说了一遍，老师说是因为盆底肌没有完会恢复好所造成的，她建议我做骨盆修复，并安排了调理师韩文，一个看上去柔柔弱弱的小姑娘，我心里嘀咕：小姑娘，姐姐忍受力大着呢……结果一上手……直接挑战了我的忍受力，她游刃有余、恰到好处的手法让我感到非常的舒服！再结合上骨盆恢复仪器几乎完美。连着做了三天，我已经感觉到了效果，起码不是那么着急的憋不住尿了，紧接着又做了两次，我无意间打了个喷嚏，再也没有发生过之前让人尴尬的事情……好开心……
现在我还在俪姿调理身体，期待越来越健康、美丽、自信！也愿每位妈妈能够在这里开启幸福的产后新生活！
产后恢复到什么程度？
才算恢复的好？
每个女人心里都七上八下的，
不知道标准答案！
你需要经过这个专业的评估
才知道自己恢复的好不好？
俪姿根据九年的临床服务，从女性产后体质、体形、心理、情感诉求的专业角度出发，结合妈妈在产后出现的普遍性问题的数据分析统计，独家开发出一套专业的、完整的产后恢复评估题。只要妈妈们用心留意一下自己产后的变化，选出相应的答案，就能得出您目前产后恢复的综合情况。
活的精致精彩比活着更重要，和我们一起关注自己、肯定自己、活出自己。欢迎妈妈们分享你的故事，传递美好，快乐倍增！
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