文|秘籍君
这段时间，家里有娃没娃的，应该对“流感肆虐”都有所耳闻。各地的医院中，儿科诊室门前总是乌泱泱一大群人，其中主要以发热的症状为主。弄得有娃的宝妈们，都忧心忡忡。
对于流行性感冒来说，最可怕的是并发症和高强度的传染性。宝妈们除了要做好预防工作，避免孩子患上上呼吸道感染外，更要知道万一孩子感冒后，除了遵循医嘱外，该如何治疗、护理、减少孩子的痛苦。
室内使用加湿器
南方的冬天相对好些，空气没有那么干燥。但是对于北方，尤其是供暖的地区，空气干燥会加重孩子的感冒症状。室内使用加湿器，可以减轻孩子的咳嗽症状，避免干燥的空气刺激呼吸道和鼻腔。
可以使用退热贴
孩子出现发热，但是体温低于38.5度时，可以采用物理降温的方式帮助孩子的体温恢复正常。可以使用退热贴，有清凉的感觉比较温和，能够缓解发热时孩子的不适。使用时，注意把额头上的汗水擦干，当孩子的皮肤出现异常，如肿胀，发红的情况时要立即停止使用。
喂些蜂蜜水
感冒时不仅要多喝热水，还要在水中加点料。蜂蜜水可以减轻孩子咳嗽的频率，和止咳糖浆的功效差不多。不过，每次饮用的量不要太多，糖分过多会影响孩子的食欲。另外，1岁以下的孩子不能喝蜂蜜水，蜂蜜容易被肉毒杆菌污染，引起中毒。
给孩子做雾化
可以使用生理盐水给孩子做雾化，可以有效起到，缓解咳嗽、稀释痰液，让孩子鼻腔湿润，让鼻涕更容易排出。同时用医用棉签蘸取生理盐水清理孩子的鼻腔分泌物。
用热毛巾敷鼻子
家中没有雾化器的话，可以用热毛巾给孩子敷鼻子，同样可以起到缓解鼻塞，使鼻腔湿润，减轻黏膜水肿的作用。
吃些温凉的食物
孩子感冒时，通常食欲也会随之下降，家长可以给孩子做些温凉、容易吞咽的食物，要放凉一些，这样可以减少孩子吞咽时，喉咙处的不适感。
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