提起“辣条”，相信会是很多90后的回忆、00后的最爱。小时候最喜欢吃的零食之一就是辣条了，现在也经常能看到小孩子手里拿包辣条。
但是，我们都知道辣条吃多了对身体不好。可绝对不仅仅只是容易上火这么简单，无论是孩子还是成人，最好少吃点！
近日，就有一位仅15岁的少年吃了15包辣条，竟导致食物中毒，在医院被抢救了14小时还未清醒。
据悉，湖南一名15岁少年食用15包辣条，出现呕吐、腹痛、烦躁等症状，家人赶紧把他送到当地医院。
经医院检查发现为糖尿病酮症酸中毒。目前少年已经入住ICU抢救，经14个小时抢救还未清醒，但病情有所好转。
医生提醒，尽量不要让孩子吃辣条，尤其是路边小店的不洁食品，如果发现小孩吃了不洁食品，一旦出现精神不佳、腹痛、呕吐的症状，要赶紧送医。
现今青少年以及幼年儿童食物中毒事件频发，大多数都是因为吃了路边不健康的零食。那些你经常买给孩子的，可能都不健康。
以后遇到这些零食，最好是别再让孩子吃啦：
1、糖果
小朋友都喜欢吃糖，因为糖果的甜味会刺激小孩子的味蕾，让其产生兴奋感，甜味是一种让小孩子喜欢的味道。
一旦喜欢上甜味，就很难让小孩不吃糖。少量的吃点糖倒也不是很严重的事，但是一旦吃上瘾，每天都吃，又控制不了量，摄入过多糖分就会导致小儿肥胖。
而且我们知道儿童的牙齿没有发育完全，过多的糖分会腐蚀牙齿的牙釉质，导致龋齿。
2、油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片
过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，引起肥胖，严重者会导致儿童性早熟。
而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。
每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。
3、甜饮料
这些含糖的甜饮料包括碳酸饮料，果汁饮料，功能饮料，甚至包括纯果汁。
只要含糖，无论是白糖（蔗糖）还是葡萄糖，无论是水果自带的糖还是添加进去的果葡糖浆，多喝甜饮料都会带来潜在的健康害处。
目前有不少研究表明多喝甜饮料会增加肥胖、糖尿病、骨质疏松、痛风、营养素摄入减少等疾病的风险。
儿童时期养成的饮食习惯到成年后是很难改的，所以在孩子还小的时候父母就应该让他们远离这些甜饮料。
4、非油炸膨化食品
非油炸只是一个卖点，远没有想象的那样健康。这些零食仍然还有各种调味料和食品添加剂，过量食用真的不利于孩子健康。
而且即使非油炸，仍然经过高温烘烤，比如薯片类仍含有丙烯酰胺，只是含量较小。
过量长期食用依然会造成丙烯酰胺的蓄积，国际癌症机构将其列为“人类可能致癌物”。所以，对那些冠以“非油炸”名义的食品也要少吃。
5、辣条
辣条的主要成分是面粉调味料，防腐剂、色素，并且含有很多小米椒，吃多了会导致上火，久而久之会便秘！
吃辣条后，容易出现急性胃肠炎，上吐下泻，非常严重。而且辣条含有很多的防腐剂、色素，防腐剂吃多了会致癌的。
小孩子正是长身体的时候，应该多吃健康食物，多供给营养，辣条最好是少吃！
想要孩子少吃零食，应该让宝宝从小养成良好的饮食习惯，每天的三餐在合适的时间、合适的地点进行，吃饭的同时不要看电视，尽量做到安静、专心吃饭。
在一日三餐之外，可以添加水果、坚果等健康小零食给宝宝。
