上面这样的场景大家是不是都遇到了？
面对春节期间亲戚们给宝宝送的五花八门的“好吃的”，真的有些无奈。
虽说都是好意，但妈妈们最好还是“鉴别”一下是否真的合适，不要被包装迷惑。
给孩子的吃的，越简单越好，越纯净越好。
就拿牛奶来说，选最简单的纯牛奶就好了啊！
咱喝牛奶，本身最主要的目的就是获得钙和蛋白质嘛！
我们知道，添加了很多糖和水的乳饮料压根就不是牛奶，不适合宝宝喝。
那那些看起来很高级的强化营养素的牛奶值得买吗？比如额外添加了钙和维生素的牛奶。
还有听起来高级一点的舒化奶，真的更好消化吗？
市面上的牛奶种类多到大开眼界，我们今天就来扒一扒几款超市常见的、看起来可能更高级的牛奶。
很多“高钙奶”钙含量确实会比普通纯牛奶高一些，但很多强化钙牛奶用的是碳酸钙之类的钙剂，对消化功能不太好、胃酸不足的人来说就没那么好吸收。
而牛奶中本身含有的钙，即使是对于胃酸不足的人来说也更好吸收一些。
所以，大家就不要执迷于高钙奶了嘛。
维生素D缺乏是我国居民目前面临的比较普遍的问题。要知道，天然食物中的VD含量极少，想靠日常饮食来满足VD的每日需求量，就是做白日梦了嘛。
美国儿科学会建议，从孩子出生后2周开始，每天补充400IU的维生素D，一直补到儿童青少年阶段。本身维生素D就是需要额外补充的，那么，如果牛奶中额外添加了VD，对孩子来说也是挺有意义的。
维生素A主要来自食物，动物肝脏、胡萝卜、南瓜等食物中都含有丰富的维生素A。饮食均衡的宝宝，是不会缺VA哒。不像维生素D，很难从食物中获得。
舒化奶，主要是为乳糖不耐受的同学贴心定制的，从营养成分上来看没有任何特别。
所以，正常的宝宝们没有必要选舒化奶呀。
1-2岁建议喝全脂奶，2岁以后可以喝低脂或脱脂奶。
如果宝宝并不胖的话，2岁以后继续喝全脂奶也是没有问题的。要知道，脱脂奶脱去脂肪的同时，牛奶中原有的脂溶性维生素A、维生素D和维生素E也是跟着跑掉了的哦~
今年看春晚的时候，有一款牛奶成功又强势地引起了我们的注意（冠名赞助了春晚面对面栏目，想不引起注意都难嘛），就连咱涛姐也携萌娃走心代言。
它就是迎来很多春晚明星爸妈都为它打call的伊利QQ星儿童有机成长奶。注意了，这款是伊利专门为孩子研发的新款牛奶，完全不添加蔗糖，还强化了维生素D。
我们客观的研究了这款来自伊利专属有机牧场的牛奶，整体来说还是不错的，适用于3-12岁的孩子。
1、全程不添加白砂糖：
可以防止造成宝宝龋齿和肥胖等情况。
2、强化维生素D+维生素A：
维生素D能促进钙的吸收，有助于骨骼和牙齿的发展。
3、195mg/包原生钙：
牛奶本身含有的钙吸收率更高。
4、3.6g/100g优质原生乳蛋白：
优质蛋白有助于宝宝长身体和提高抵抗力。除了喝奶，饮食中的肉类也是优质蛋白的来源哦。
欢迎大家在留言区聊一聊自己在孩子喝奶和饮食问题上做的努力，我们会按留言点赞量选取前10位妈妈，每人送出QQ星有机成长奶一箱哦。
新的一年，祝宝宝们长高高，祝妈妈们更年轻！
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