【婴尚课堂】米粉选购——那些你不知道的小妙招!

作者:婴尚幼儿营养师 03-09阅读:2673次

及时添加辅食

对宝宝的生长发育有4大益处:

1、促进食物过度:4-6个月的宝宝需要更多营养,满足日渐增强的消化吸收能力,逐步向丰富多样的成人食物过渡。

2、培养咀嚼能力:吮吸是天生的,咀嚼是后天培养的。合理添加辅食不仅能培养宝宝的咀嚼能力,还能促进宝宝语言功能的正常发育。

3、预防偏食、挑食:多样化的辅食能扩大宝宝的味觉体验,帮助预防偏食、挑食、拒食等不良习惯,帮宝宝走好健康饮食第一步。

4、提供全面营养:多样化的辅食含有丰富的微量元素,为宝宝智力、体力提供更多更全面的营养。

婴儿米粉的选购:

1.尽量选择规模大、产品和服务质量好的品牌企业的产品。这些企业的产品配方设计比较科学、合理,对原材料的控制比较严,质量有保证。

2.看包装上的标签标识是否齐全。国家标准规定,外包装必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等。缺少上述任何一项的产品,最好不要购买。

3.看营养成分表中的标注是否齐全,含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分,维生素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素,微量元素如钙、铁、锌、磷。其他被添加的营养物质也要标明。婴儿断奶期补充食品国家标准规定,维生素A和D的含量分别在1000~1500国际单位和200~400国际单位之间。如果作为主要营养指标的维生素A、D少于国家标准,可能导致婴儿营养不良。

4.看产品的色泽和气味。质量好的米粉应是大米的白色,均匀一致,有米粉的香味,无其他气味,如香精味等。

5.看产品的组织形态和冲调性。应为粉状或片状,干燥松散,均匀无结块。以适量的温开水冲泡或煮熟后,经充分搅拌呈润滑的糊状。

6.看成分含量表,可知是断奶期辅助类米粉,还是断奶期补充类米粉。前者在提供一定热量的同时,还加入了脂肪、蛋白质、矿物质、维生素;后者脂肪、蛋白质含量较低,除几种维生素和矿物质,还加入了蔬菜、水果和膳食纤维等。

食用婴儿米粉的注意事项:

逐步适应,逐量添加

由于宝宝的肠胃消化功能薄弱,添加辅食时,要根据宝宝的消化能力及营养需要适当添加,先让宝宝尝试一种辅食,如米粉或米汤,经过3—7日适应后,再逐量添加。有很多妈妈在给宝宝添加辅食时,害怕宝宝吃不饱或是看到宝宝吃的很开心,一次性让宝宝吃很多,这种做法其实是错误的。

在添加辅食初期,一定要适量,吃的多并不代表宝宝能吸收,长期如此,会造成宝宝消化不良,消化系统紊乱。

严格挑选,防止过敏

辅食的种类繁多,定要根据宝宝的月龄、体质进行选择。许多宝宝是过敏体质,喂养不当会出现便秘、腹泻、营养不良等现象,所以妈妈们选择辅食时要格外注意。

冲乳型米粉更便捷

在宝宝的成长过程中,奶瓶是宝宝接触较多的,很多宝宝还是更习惯用奶瓶吸食食物。然而现在市场上大部分的米粉都是调糊型,需要器皿冲调方可食用,无形中给妈妈们增添了一道复杂的工序,也不方便小宝宝们食用。

婴尚家的超微细加奶营养米粉,是一款真正可以用奶瓶喝的米粉!粉质细腻,易冲易溶易吸收!奶瓶冲调,方便快捷!可以直接用小碗冲调,也可以和奶粉一起冲调,用奶瓶喂食,方便刚添加辅食的宝宝适应米粉味道。动物蛋白和植物蛋白相结合,更利于宝宝吸收,不上火,因此在市场上也受到了许多妈妈们的喜爱。

有机米粉越来越来越受到青睐

市面上很多有机米粉大都只关注了产品的安全性和营养成分,却忽略了宝宝接受度的问题,对于口味和粉质较粗的问题并未升级改进。

婴尚有机米粉就帮妈妈们解决了这个问题。在口味方面,添加了有机奶粉,吃起来有大多有机米粉所不具备的奶香味和淡淡的甜味,让宝宝找到熟悉的味道,接受辅食更容易。在粉质方面,婴尚采用独特的“干湿法混合工艺”精制而成,令粉质更细腻,冲调不结团,口感更顺滑,是宝宝喜爱的口味!