Nina平时习惯有空就会逛逛育儿论坛，参考别人的育儿经验。可是昨天却看到一位妈妈发帖求助，光从文字间就能看到她迫切的心情。
简单概括就是：孩子自从上幼儿园之后就开始断断续续得病，无论用什么方法治好，只要回到幼儿园，没过几天还会生病。
首先站在一个妈妈的立场上，Nina很心疼文中这个小孩，也对这位妈妈的遭遇深感同情。其实当豆丁刚开始就读幼儿园时，他也时不时会生病，那会我甚至想到请一位道士来为他保平安。
但后来我决定多让豆丁出去活动，晒晒太阳，之后就再也没有出现过类似刚进幼儿园时的情况了。
其实，孩子刚上幼儿园的时候，就等于小鸟刚学会飞行，可能中途会摔倒好几次，但适应飞翔之后便再也没掉到地上。
同理，也许刚开始，孩子会生病，但经过一段频繁生病强化免疫系统的过程后，抵抗力上去了，生病自然就会减少。
针对网友们的问题，发帖的妈妈有耐心地回复，其中一句“自己精心带着，为什么一上幼儿园就不停生病。”引起Nina的注意。
孩子是需要精心呵护，但过于保护就等于在孩子尚未发育成熟的免疫系统旁放上一个炸药桶，一旦孩子接触到在家里接触不到的细菌病毒，就相当于引爆了这枚炸药桶。
接踵而至的便是无休止的病痛。
其实从这位妈妈发帖的文字里头可以看到，一旦孩子生病，她的做法便是立马带上孩子前往医院打针，甚至吃上中成药。
有病就医是最正确的做法，只是长时间吃药打针，对于一个幼儿来说就不是一件好事了。往更深一层想，这有点治标不治本的感觉。
许多家长看到孩子生病，除了带孩子就医，就不知道该干些什么。甚至有些家长认为，减少孩子与外界接触可以降低生病频率，从而把孩子当成“温室里的鲜花”般培养。
殊不知这是大错特错的想法。
人体对很多疾病的免疫力并不是天生的，而是在后天与各种病原体接触后慢慢形成的。因此，让孩子多呼吸外面的空气，更有助于加强孩子自身抵抗力，促进体内免疫系统的构建。
关于孩子生病的话题，就说到这儿了。不过有些家长还是不忍心看到孩子生病，Nina只好教给你们一些降低孩子生病概率的办法了。
按时接种疫苗接种疫苗
是被动增强免疫力的有效手段。除了国家的免费疫苗，还有一些自费疫苗可供家长选择。一些常见疾病的疫苗如水痘、麻疹、流感等，如有条件还是应该给孩子接种。
勤洗手，讲卫生
手是传播病菌的一个重要渠道，注意手部的清洁卫生很重要。在幼儿园，阿姨每天都会做好教室消毒，孩子每天入园的第一个流程也是洁手消毒，在游戏、用餐、如厕等环节也会按要求清洁小手。但是在家里就要由家长来监督，保持清洁卫生了。
摄足饮水
有的孩子不爱喝水，尤其不爱喝白开水，可是我们要知道，身体缺水也会影响免疫系统的正常运作。所以千万不要等到口干舌燥时才想到喝水。
按时作息
每周五天孩子上课、进餐、午休都有固定的时间。但休息日在家时往往受大人影响，晚上不睡、早上不起，疲惫的身体状态也于提升免疫无益。所以休息日，家长也应让孩子按时作息，规律生活。
保持运动
运动能够强健体魄，这一点毋庸置疑；而适当的户外运动，更能让孩子多接触外界环境，增强体质、提升免疫。天气晴好的时候，不妨多带孩子到户外运动运动。
学会这几点，不仅能够有效预防疾病，还能从小教育孩子养成良好的生活习惯，从根本上强化身体抵抗力。
希望家长们都行动起来，别让孩子继续在“温室”当中成长啦！
妈妈豆丁原创
转载请注明出处，侵权必究。
