几块钱就能搞定的辅食，不比上百元的“补品”差！

宝宝都喜欢颜色鲜艳的东西，不管是穿的、用的，连吃的很多时候也是这样。而在食物方面，颜色比较好看的，紫薯肯定是不得不提的一种。它不仅有着独特的颜色，而且营养也很棒。

今天堂妈要给大家推荐的这道辅食就是紫薯米粉糊。配料其实和名字一样，只用了紫薯和米粉，但是做出来的成品，可以说也是相当不错了，很多孩子都爱。

紫薯米粉糊

适合 7个月以上的宝宝食用。

材 料

紫薯、米粉

步 骤

1.紫薯洗净，切成块。

2.将切好的紫薯蒸熟，后碾成泥。

3.加入米粉，用温水匀开即可。

小 贴 士

这道辅食可以说是满满的花青素辅食，单从口感上来说，味道很是香甜。

另外宝宝吃紫薯也对身体很有好处，紫薯中的膳食纤维有助于改善宝宝的肠胃功能，所以可以预防宝宝的便秘哦！

来源：闲爸学堂 ID：kexueyuer2015

周末给宝宝做起来吧！