一到春天就有太多的孩子过敏。
空气中的花粉、尘螨,孩子户外运动变动,汽车尾气、复活的病菌这种细菌病毒都是导致孩子过敏的罪魁祸首。
过敏产生的原因是什么?
还记得42天带宝宝去做健康检查的时候,医生让我和宝爸一起做了一个婴幼儿过敏测试,来预测将来宝宝过敏的几率。
其中有一条最重要的是宝爸是否吸烟、酗酒,宝妈是否吸烟、酗酒,以及宝宝出生前宝妈接触的环境和宝宝出生后,宝宝接触的环境。
那我们就来看看造成宝宝过敏的根源有哪些?
1。生活环境的改变。现在不论哪里雾霾都比较严重,空气中的有害物质,是造成宝宝过敏的首要因素被污染的空气时刻刺激着宝宝的呼吸器官。长此以往,容易引起宝宝呼吸道的抵抗力降低,容易出现呼吸道感染,而且也使呼吸道过敏的风险增加。很多宝宝即便一冬天甚至半岁之前都呆在家中,也还是会被过敏缠上!家庭的干净指数和外面的干净指数相差越大,宝宝过敏的几率越大,也就是说越干净的家庭环境,宝宝过敏发生几率就越高。因为长期处于过于卫生的环境,宝宝的身体得不到接触细菌的机会,免疫能力得不到训练,体质就会越来越敏感。家中经常使用消毒水、空气清新剂都会增加宝宝过敏性疾病的发生。
2。家庭遗传因素 。如果父母双方都有过敏史,宝宝发生过敏的几率是60%-80%,即使只有父母一方有过敏史,宝宝的过敏几率也有20%-40%。大没有过敏家族史的宝宝,过敏风险相对较低(我们称这些宝宝为低过敏风险儿),但过敏几率也会高达15%左右。
3。免疫系统发育不成熟。宝宝从母体羊水无菌的环境里出生,各方面发育都不是很成熟,尤其是免疫系统,虽然从母体里面携带的免疫力可以抵抗在前六个月不生病,但是六个月以后宝宝还是会引起各种疾病。人体的免疫系统存在两个方向,一个是免疫保护的方向,一个是容易引起过敏的方向。成熟的免疫系统,这两个方向是平衡的。而婴儿由于免疫系统发育不平衡,天生容易往引起过敏的方向倾斜,一旦受到牛奶、鸡蛋等大分子异性食物蛋白的刺激就容易出现过敏。
4。肠道屏障功能不完善。婴儿期肠道发育不成熟,肠道菌群失衡,肠粘膜是婴儿抵御外界有害物质侵害的天然屏障,成熟的肠道粘膜上皮细胞排列紧密,就像没有任何缝隙的“墙壁”,但小婴儿肠粘膜上皮细胞排列不紧密,存在间隙,一些食物颗粒如牛奶蛋白分子很容易通过这一屏障,从肠腔进入血液,从而导致过敏。
食物过敏:是指食物中的某些物质(多为蛋白质)进入了体内,被机体的免疫系统误认为是入侵的病原,进而发生了免疫反应。食物过敏不是儿童常见的疾病,发病率为2%,但在3岁以下婴幼儿中较常见,发病率约为5%至8%。尽管任何食物都有造成过敏的可能,但儿童中最常见的过敏食物有牛奶、鸡蛋、花生、坚果类、小麦、大豆、巧克力、鱼和甲壳鱼类等。
皮肤过敏:又称为敏感性皮肤,就是容易因饮食、情绪或所用的护肤用品,导致皮肤表面干燥、发红、起斑点、眼肿、脱皮或生暗疮等。大部分新生儿在出生后2—3个月开始发病,通常在3—5岁时缓解。
婴儿期症状:两颊皮肤干燥、发红和脱皮再延伸到脸部、颈部、手腕、手、腹部和四肢。瘙痒导致宝宝焦躁不安,难以入睡。
在儿童时期(2—12岁)的患儿以四肢屈侧皮肤炎为主,包括肘窝、腋窝、颈部、手腕和足踝,而搔抓还可能导致续发性的细菌或病毒感染。
药物过敏:主要发生于特异体质的患儿,容易发生过敏反应的药物主要有磺胺类、汞利尿剂、青霉素类、血清制剂等。药物过敏的发生与患儿的体质因素、药物的化学性质和用药的方法等因素有关。对药物过敏所致的发热必须及时进行处理。
常见的致敏环境因素有:花粉、尘螨、霉菌、灰尘、烟雾、香水、汽油、油漆、清洁剂、宠物等。接触以后可以出现过敏性皮疹,过敏性鼻炎,过敏性哮喘等多种病理变化。环境因素导致的过敏常常与时间或空间有关,可以作为寻找过敏原的线索。如过敏症状常在晚上睡前发作,应怀疑可能与卧室的某些因素有关,如睡衣、寝具、尘螨或睡前经常吃的某种食物。
一、出生~3岁左右。过敏类型:食物过敏(在1岁以内最多见,其后会下降得比较快。) 表现:腹泻、呕吐、湿疹 。一般来说,孩子最早出现的过敏是食物过敏,而牛奶蛋白过敏又首当其冲,鸡蛋也是较常见的过敏原。因为从孩子一出生开始就有可能接触牛奶。此后,随着孩子年龄逐渐增大,接触的食物种类会越来越多,还可能出现对其他食物的过敏。如果孩子对某种食物过敏,一般会出现胃肠道腹泻、呕吐等反应。。
过敏类型:皮肤过敏(1岁以内是发病的高峰,然后会随年龄增长而逐渐下降。)表现:湿疹。湿疹是婴幼儿的常见病,病因比较复杂,除前面已经提到的食物过敏外,通过空气传播的过敏原也很常见。通常得湿疹的孩子都是先天性过敏体质,在受到一些致敏因子刺激后,就会引起发病。对孩子来说,患湿疹的部位又痒又疼,会令孩子烦躁不安、哭闹不止,难以安睡。
二、3岁~7岁 。过敏类型:哮喘(3~7岁达到高峰,然后一直会保持一个比较高的发生比率。)表现:咳嗽、气喘、胸闷 。哮喘主要与过敏体质、呼吸道感染和环境因素相关。哮喘发病年龄大多在3岁以后,病情发作时以阵发性咳嗽、气喘、胸闷为主,不一定有发热等症状。过敏原通常有花粉、粉尘、虫螨、羽毛、塑料、牛奶、鸡蛋、鱼虾、阿司匹林、青霉素等,突然接触冷空气或剧烈运动,也可以成为发作的诱因。
三、7岁以后 。过敏类型:过敏性鼻炎(7岁以后上升比较快,一直到三四十岁都维持一个比较高的发病率。) 。表现:鼻痒、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏 过敏性鼻炎最主要的表现就是鼻痒、鼻塞、流鼻涕、连续不断打喷嚏,这种鼻炎分季节性和常年性两种。春天主要多见的是季节性鼻炎,也称花粉症,发病时间具有规律性,与花粉播撒密切相关。发病时,比较多见的是眼部、腭部和耳部的痒感症状较重,如果不及时治疗,有可能从初起的季节性鼻炎逐渐发展为常年性鼻炎。
过敏对人一生的危害
千万不要以为宝宝过了1岁不再出现湿疹就和过敏说再见了。事实上,人的一生都会遭受过敏的威胁,婴儿期的过敏更会为宝宝的未来埋下健康隐患。 1。曾患过敏性湿疹、食物过敏的宝宝,日后罹患哮喘和过敏性鼻炎的风险是一般宝宝的3-8倍。 2。过敏是宝宝和家庭的沉重负担并会影响宝宝和家庭的生活质量。 3。婴幼儿期的过敏不仅影响生长发育,还会影响心智发育。 4。婴儿期发生湿疹显著增加10岁时心理健康问题的风险,特别是情绪和行为问题,并有发生注意力缺陷或多动症的趋势。
预防宝宝过敏的方案 1。 过敏预防从宝宝出生开始 。过敏是由于免疫系统功能紊乱造成的,很多家长往往并不足够重视宝宝早期的过敏,如湿疹和食物过敏,其实这些早期的过敏症状是今后一系列过敏症状的前兆,患过湿疹和食物过敏的宝宝,将来会出现其他的后果更严重的过敏性疾病,如哮喘、鼻炎的风险显著增加。由此可见,早期预防宝宝的过敏,对预防宝宝将来的过敏是非常重要的。
现在普遍认为:免疫系统的“训练”,应该从婴儿出生就开始了,而且受饮食的影响很大。过敏性疾病的发生,很可能与宝宝婴儿期最初的饮食有关!普通牛奶蛋白配方奶粉含有致敏性高的大分子牛奶蛋白。在不能完全母乳喂养的情况下,如果用普通牛奶蛋白配方喂养,孩子所接触到的过敏原将是完全母乳喂养的106倍,发生过敏的风险会是母乳喂养的4-5倍。
2。母乳喂养,过敏预防的好方法 。因为宝宝出生后,其免疫系统发育不成熟,除母乳蛋白外,免疫系统会把大分子动物蛋白和植物蛋白当成异种蛋白这些蛋白质通常分子量比较大,容易剌激宝宝的免疫系统作出过强的反应,如胃肠道反应(腹痛、腹泻等)和皮肤症状(婴儿湿疹),我们说宝宝过敏了。
宝宝出生头年最常见的过敏原就是牛奶蛋白。喝普通婴儿配方奶粉的宝宝,过敏(湿疹)的发生率较高,这是因为普通配方奶是以牛乳为主要原料的,虽然营养成分经过调整改良,但蛋白质依然是大分子的牛奶蛋白,致敏性较高。有些宝宝不能耐受普通婴儿奶粉中的大分子异体牛奶蛋白,所以出现了过敏(湿疹或食物过敏),这些宝宝将来出现其他过敏性疾病的风险也相当高。
研究显示:“纯母乳喂养至少6个月”是好的早期过敏预防措施。纯母乳喂养的宝宝,出现过敏(湿疹)的相对较少。因为母乳中的蛋白质对宝宝来说是同种蛋白,致敏性很低;母乳还含有双歧杆菌等益生菌,可帮助宝宝建立健康肠道菌群,训练宝宝免疫系统,从而降低过敏的风险。
3。母乳不足时,如何预防宝宝过敏。研究显示:纯母乳喂养是很好的早期过敏预防措施,纯母乳喂养的宝宝,出现过敏的几率相对较少,因为宝宝的免疫系统不会把它当成异种蛋白,而喝普通婴儿奶粉的宝宝,出现过敏的较多。
当妈妈母乳不足或无法母乳时,早期避免大分子异种蛋白质(牛奶蛋白)的另一个方法,就是尽早使用适度水解蛋白配方。适度水解蛋白,是通过高科技的蛋白水解工艺,把高致敏性的普通牛奶蛋白变成低致敏性的小分子蛋白质,从而可以减少宝宝对牛奶蛋白过敏的风险。
4。给宝宝补充特定抗敏益生菌可有效防治过敏 。益生菌不仅可以平衡肠道菌群,刺激肠道免疫系统的发育成熟,还可以平衡宝宝体内T细胞的平衡,调节免疫平衡;同时,还可以孩子最营养的分解吸收能力,帮助宝宝提高抵抗力。所以,过敏以及免疫力低下的宝宝都可以服用益生菌。尤其是过敏体质宝宝,普通薬物只能缓解症状,不能改善过敏体质会经常复发,而且对宝宝身体有伤害。建议及时补充特定的抗敏益生菌,比如敏仕通,专为过敏宝宝研制,大陆和台湾双专利,安全有效的平衡宝宝肠道菌群,提高肠道免疫屏障,调控BB免疫系统,扭转过敏体质,孩子终身不再过敏。