近日,一向喜欢晒娃的朱丹在微博上分享了女儿的背影照,并配文:好想知道,她小脑袋瓜子在想什么。
照片上,可以看出,虽然小公主七个月不到,但是已经坐得很稳了。最重要的是头型好好,后脑勺好圆好呆萌,还能瞥见脸上的婴儿肥,简直可爱极了。
从头型上看,就知道朱丹把宝贝女儿养的很好了,头比较圆,头型也比较对称和自然,有明显的后脑勺,可想而知朱丹平时一定是很注意了。现在有很多新手妈妈不注意,宝宝很容易出现不正常的头型,比如偏头、平头、舟状头型这些。
众所周知,新生儿的头骨骨骼柔软,在妈妈生产过程中,由于产道的挤压,大多数宝宝出生时的头型,都是不对称的。并且新生的宝宝,骨缝还尚未闭合,颅骨容易变形,因此头型受后天的影响较多。
妈妈们都想让自家宝宝有个好看的头型,不仅关系到宝宝的健康问题,还会影响到宝宝的颜值。那究竟怎么做,宝宝才会有漂亮的头型呢?
一、正确的睡姿
宝宝睡觉时,要采用仰卧的姿势,这样可以避免宝宝出现窒息的情况。如果宝宝自己翻身变成侧卧或是俯卧,可以不用马上将其纠正,宝宝可能是在找寻舒服的睡姿。建议家长最好每隔两个小时,为宝宝调整一次睡姿,避免宝宝维持一个睡姿过久,头型不对称。
二、正确的抱姿
家长在抱宝宝的时候,可以选择竖抱,或者让宝宝趴在大人的肩上。在抱的时候左右手或肩也要轮流替换,经常变换着姿势,可以避免宝宝头型偏向一边。
三、正确玩耍姿势
玩耍的时候,家长应多让宝宝趴着玩,不仅可以锻炼宝宝的脖子、背肌肉更加强壮,促进宝宝运动能力的发展。同时,也能够有效预防和纠正宝宝的平头、偏头情况。
四、正确使用枕头
一般宝宝在3个月前,是不需要小枕头的。因为此时宝宝的脊柱是直的,在平躺的时候,背部和后脑勺在同一个平面上。3-6个月,枕头高度不超过2厘米,太高了会影响宝宝脊柱的发育;6-12个月,枕头高度不超过4厘米,否则容易影响宝宝呼吸畅通和颈部血液循环。等宝宝长到1岁之后,就可以使用普通的6-9厘米的婴儿枕了。
记住:
宝宝睡觉都喜欢翻身,枕头因此容易脱落。妈妈们尽量选择中间低,周围高的三区托扶设计的枕头,这样既可以引导宝宝头部向中间定型区移动,又不限制宝宝的自由。此外,妈妈也要注意,0—1岁的宝宝因为头骨偏软,各个骨片之间有生长空隙,因此最好不要给宝宝使用定型枕,可能会一不小心睡成偏头。
文:父母堂(askjane)原创 || 转载需授权