很多妈妈都发现，宝宝到了6个月，身体更壮实了，精神也越来越好了，可是却开始动不动就发烧、感冒、咳嗽……这到底是怎么一回事？
最直接主要的原因是母体带出来的抗体在6个月左右就基本消耗殆尽了，而自身免疫系统却还发育不全
孕期里，母体把免疫球蛋白等物质通过胎盘运输给宝宝，这是宝宝抵抗感染的第一道预防系统。
宝宝出生后，母体又通过母乳将抵御病毒的免疫球蛋白传递给宝宝，因此母乳喂养的宝宝基本比奶粉喂养宝宝更不容易生病，就是因为这个原因。
而6个月之后，从母体获得的抗体基本消耗殆尽，虽然宝宝自身抗体系统也在增长，但与消耗的数量相比却是远远不足，因此抵抗力极差，生病也就在所难免。
家有孩子的都知道，当宝宝很小时基本不外带，一是麻烦，动不动要吃要拉要睡，二是怕病毒侵害，就是因为被保护的好，大大减少了接触病原体的机会，使得宝宝生病少。
而6个月之后宝宝自主意识产生，对新鲜事物兴趣陡增，喜欢花花世界，而且作息开始规律，因此外出机会多，这也使得宝宝生病几率高。
那么该怎样提高宝宝的抵抗力呢？
1.定期按时接种疫苗
近些年对于接种疫苗的负面新闻越来越多，使得很多家长对疫苗产生怀疑态度，然而疫苗接种确是对于预防宝宝传染病的一种有效手段。
接种疫苗时一定要注意宝宝身体是健康的，如果生病宝宝接种疫苗效果差不说，严重的可能会导致生命危险！
2.6个月后及时添加辅食，加强营养摄入
吃的好才能长的壮，才能更有效的产生抵体。
3.保持充足睡眠
白天可睡2-3小时，夜晚可以训练睡整觉，好的睡眠质量对增强宝宝体质打下重要基础。
4.适当运动
家长可给宝宝做被动操，平时让宝宝多趴，不要总是抱着，6个月的宝宝开始学会从趴到坐了。
5.适当晒太阳和呼吸新鲜空气
晒太阳对于促进钙质吸收起到很明显的作用，是最天然的原料
6.保证每天奶量摄入
6个月宝宝还处在以吃奶为主食的阶段，因此奶量一定要保证。
7.生病别着急吃药
生病后根据情形来判断是否吃药，宝宝每次生病都是在提高自己的抵抗力，盲目吃药会反而会破坏宝宝免疫力。
6-36个月是宝宝最爱生病的阶段，家长只有做到以上这些，才能帮助宝宝提高免疫力，而随着体质增强，宝宝长大，生病情况会越来越少。
希望每个宝宝都能健康成长！
