很多怀孕中的准妈妈，应该都希望自己生孩子的时候能顺产吧，虽然顺产很疼，但是只要对宝宝多一点点好处，妈妈都是可以忍耐的。那么，努力做到这几点吧，可以让你顺产之路走的更顺利一些。
第一、选择合适的生产年龄。怀孕生子对于女性来说，是一件特别辛苦的事情，所以一定要选一个身体素质在巅峰的时候，那就是二十四岁到二十八岁之间。如果年龄偏小，身体各生育器官发育的还没有非常成熟，尤其是盆骨，还没有定型，这个时候顺产生孩子，对于孕妈和孩子都不好。年龄偏大，身体素质就会差一些，关节变硬、肌肉很难拉伸、子宫收缩力都会变差，这个时候顺产生孩子，是很危险的。
第二、怀孕的时候，养成定期做产检的习惯。孕妈在孕期的时候，一定要每个月都去做产检，一是为了筛查宝宝是不是有什么病，二是为了看宝宝发育是不是良好、胎位是不是正。产检的时候如果查出问题，可以及时解决。如果孕期一切都很顺利，孕妈的体质也不错，生产的时候顺产就不会有很大的风险。如果孕妈没有产检的习惯，等到分娩的时候，才发现孩子的情况不适合分娩，只能选择剖腹产，还会增加自身与宝宝的危险。
第三、怀孕的时候，合理的补充营养。现在很多孕妈，怀孕之后就成了家里的宝贝，孕期各种大鱼大肉的补身体，一点点忌口都没有，似乎有了宝宝，就不会存在营养过剩的问题。长时间大量的补充营养，很容易让宝宝发育的过大，成为巨大儿。而且也会让孕妈过于肥胖，这样想顺产也不是一件容易的事情。
第四、孕期坚持锻炼身体。怀孕并不是不能运动，只要不做那些剧烈的运动，孕期合理的运动，不仅能让小宝宝发育的好，还能提高孕妈的身体素质，在生产的时候更顺利。
第五、克服恐惧心理，听从医护人员的指挥。很多孕妈可能看多了社会新闻，从而对顺产有本能上的恐惧，觉得自己不能够忍受那种疼痛，其实每个孕妈都有能够把孩子生下来的力气，产前多了解一些生产的知识，生孩子的时候，听从医护人员的指挥，把力气用对，这样顺产之路会顺利很多。
为了孕育新生命，妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。有的妈妈在月子对腹部不加控制，放任自流，变成恼人的大肚子。月子里注意回复！我顺产7天就穿了！！出了月子少了27斤！！效果还是比较明显的！去上厕所喂奶都不耽误！！！我顺产胯骨特别宽！！现在都回去了！出了月子！人家都说好㖟！我没有走形！！还是比较开心的！！希望能帮到没生过宝宝的宝妈。产后6个月就是女人重塑身材的黄金时间千万不能掉以轻心。自我管理的好，回复到少女身材也是分分钟的事儿，如果不注意，脏器下垂，很容易诱发妇科病！！美妈产后恢复最重要
无论受了多少苦多少累，在听到你的宝宝哇哇大哭的一瞬间，就什么都忘记了，所以男人，要好好爱惜那个愿意为你生孩子的女人，她们真的真的很伟大!
为所有的妈妈赞一个!
