宝宝一出生之后能够添加辅食的阶段，我们父母会把鸡蛋作为最佳的选择之一。就算宝宝能够吃其他辅食之后，鸡蛋所占辅食总量的的比例也是相当大的。都知道鸡蛋的营养价值很高，却很少注意到吃鸡蛋其实也有很多禁忌。今天我就给妈妈们讲一讲宝宝吃鸡蛋有哪些禁忌。
一、宝宝第一次吃鸡蛋，首选蛋黄，好吗？
我们家长一般在宝宝满六个月之后会给宝宝增加辅食，因为在这个时候宝宝身体当中铁流失了很多。然而蛋黄当中含有大量的铁，自然蛋黄就成为宝宝辅食的第一选择。妈妈担心宝宝吃蛋清会过敏，所以蛋清都是不给孩子食用的。可是只给宝宝喂蛋黄的宝妈却不知道蛋黄里含有一种影响宝宝吸收铁的物质，这种物质原因下蛋黄就算宝宝吃再多也只能吸收所有蛋黄当中的3%。但我们不可否认的是蛋黄当中还有蛋白，维生素a等。
建议：其实我建议宝妈们在给宝宝开始添加辅食的时候不要食用蛋黄，而是选择一些含铁元素高的泥状的食物。例如米粉，肉泥等。宝妈妈们可以在宝宝7至9月的时候再给宝宝添加蛋黄，添加蛋黄的时候也要循序渐进，从蛋黄的三分之一慢慢的逐渐增加到整个蛋黄。
二、宝宝一岁内吃整个蛋好吗？
很多宝妈担心宝宝吃蛋清过敏，所以一直以来都不给宝宝食用，但事实上只是因为宝宝四个月至六个月期间吃蛋清会导致以后宝宝对蛋清过敏，但也有一部分宝妈在宝宝一岁以内都不给宝宝吃蛋清，原因只是降低蛋清过敏的几率，但如果宝宝吃蛋黄吸收的情况比较好，其实在宝宝八个月以后就可以吃蛋清了，妈妈们要知道吃整颗蛋更有助于宝宝的吸收。
三、宝宝感冒发烧能否吃鸡蛋？
其实大多时候医生会嘱咐家长在孩子生病的时候不可以给宝宝吃鸡蛋，其实并不是这样的在宝宝生病期间吃鸡蛋是完全允许的。只是吃鸡蛋的方法需要格外讲究。一般在孩子生病期间医生都不建议孩子吃煎鸡蛋水煮蛋和蛋花汤都是可以给宝宝吃的，因为这样的做法宝宝更容易吸收，消化。
四、只给宝宝吃白水煮蛋
我们家长都知道鸡蛋当中含有大量的营养，为此很多妈妈认为给宝宝食用选择白水煮蛋相对于煎蛋炒蛋，鸡蛋羹更有营养一些，但是很多宝妈却不知道其实煎蛋炒蛋煮蛋的价值是差不多的，虽然做法不同会导致营养不同程度的流失。希望妈妈们能够避开这个误区。刚开始给宝宝添加辅食建议是做鸡蛋羹，做鸡蛋羹的时间不宜过长。
五、是否可以给宝宝吃糖心蛋
绝对是不能够给宝宝吃糖心蛋，要知道就算大人在吃溏心蛋的时候偶尔也会出现不适更何况是宝宝呢，毕竟鸡蛋没有煮熟，鸡蛋当中会有一些细菌，如果体质好的宝宝可能还能抵抗，但是对于体质弱的宝宝就可能会出现腹泻，胃肠炎等各种突发情况。所以我建议宝妈们给宝宝吃的任何食物都要煮熟，不单单只是鸡蛋是所有的食物哦！
