痱子是一种儿童常见皮肤病，发病概率会随气温升高而增高，因此在炎热的季节时常见到。绝大多数宝宝都曾经发生过多次痱子，但我们是不是真的认识痱子吗？
其实不然，临床上很多时候当宝宝上长了很多各式各样的皮疹时，家长常把它误以为是痱子；而当宝宝真的长了痱子时，家长却以为是什么别的疾病，导致错误的处理时常发生。
希望通过这篇文章教会大家认识痱子，并了解痱子的基本预防及治疗。
痱子是什么？
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实际上痱子是一种汗腺疾病，绝大多数情况下都是因为汗管堵塞，汗液潴留，导致汗腺炎症或汗管破裂，刺激周围组织所引起的汗腺及汗腺周围组织炎症。
从痱子的概念可以清楚的了解到，痱子并不是毛囊炎，也不是过敏性疾病，更不是什么病毒性皮疹。
临床上痱子常表现为针头大小成批出现的丘疹、丘疱疹或水疱，周围伴有红晕，症状为轻到中度烧灼、刺痛或瘙痒，因此可引起宝宝的搔抓；同时因痱子常合并出汗、散热障碍，所以也可导致宝宝的烦躁不安、哭闹增多。
如反复搔抓或治疗不及时，还可继发严重感染或出现中暑症状。
痱子的常见病因
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我们对照痱子的概念就可以很好的理解痱子发生过程了。如果宝宝的生活中有某项原因导致宝宝的出汗障碍，痱子就可能形成。
比如说：
1. 外界温度增高，引起汗腺分泌旺盛；2. 环境湿度大，分泌的汗液不易较快蒸发，这是临床最常见的痱子发病原因。但需要特别提醒家长注意，痱子并不一定只发生在高温湿热的季节，临床常见引起痱子的因素还包括：
1.剧烈运动引起的体温增高及散热障碍；2.某些感染或非感染性疾病引起的发热，尤其高热；3.透气性较差的穿着或受压导致的局部汗液蒸发障碍；4.另外表皮葡萄球菌的感染也参与了痱子的形成过程。
痱子的预防
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痱子的日常预防措施简单，成本低廉，预防效果也很显著。常见的预防措施包括：
▌保持室内通风、散热
美国儿科协会一直推荐父母在闷热的夏天给儿童使用空调降温，推荐温度稳定在25-26℃；如室内湿度较大，可考虑同时使用空调的除湿功能。痱子在低温低湿的条件下有很好的自愈倾向。
▌棉质衣服
建议宝宝穿着薄型棉质的衣物，同时衣物应适度宽松，有利于排汗和散热，外界温度变化时应及时增减衣物。
▌注意清洁
宝宝出汗后应及时洗澡，如果不方便洗澡，也可以用湿毛巾擦洗、擦干汗水，同时建议勤换衣物。
▌改变睡觉姿势
夏季宝宝睡觉可适当帮助其翻身，避免局部持续受压、汗液积累，同时建议尽可能避免俯卧姿势睡眠。
▌手部清洁
注意勤剪指甲，保持手部清洁，以免抓挠后引起细菌感染。
痱子的治疗
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在做好以上预防措施前提下，痱子的发病率会明显下降，同时轻微的痱子也可得到自然缓解。
如果按照上面的方法处理痱子还得不到缓解，可以向「妈咪知道」的皮肤科医生发起免费咨询。
