大家好，我是一名中医育儿师，我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，要是有什么不懂的，都可以问的啊~
前几天朋友家的程程感冒了，一直打喷嚏啊，咳嗽！程程妈妈在晚上的时候带着出去溜达，和一个小区里的小朋友玩嗨了，程程流了很多汗，程程妈妈没注意给程程脱掉了外衣，到晚上程程就咳嗽。我呢，就用了一个很简单的方子，第二天啊，程程咳嗽就好的差不多了！就又可以愉快的玩耍啦！
小孩咳嗽食疗方
一，百合款冬花饮
1，百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。
2,将上料同置砂锅中煮成糖水。饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。
用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。
做法：将上料同置砂锅中煮成糖水。 饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。
功效：百合润肺止咳。款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张，对组织胺引起的痉挛，有解痉作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。 治疗婴儿慢性支气管炎，支气管哮喘（缓解期），秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。
像这样的方子我也收集了很多，我家孩子用过效果很好的我都会记下来，平时会分享出来给大家，有很多家长用了之后，孩子生病少了，抵抗力也强了不少。
每次我一打开电脑，就有很多家长留言蹦出来，可惜我常常不在电脑旁，没办法及时回复大家！所以呢，家长们干脆加我，我的聊天上面，这样我们就可以经常朋友圈沟通交流啦！
要是宝妈们在孩子生病手足无措是，可以来找我，我的盆有圈都分享了很多食方，还有辨别病症的方法，希望能够帮助到宝妈们。
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