夏季已经到了，最近的温度也是热的让人喘不过气，很多家长会发现最近自己的宝宝不怎么爱吃饭，有的家长会认为是因为天气炎热的原因，宝宝的食欲下降，导致宝宝不爱吃饭。但是家长们有没有想过，平时吃饭是在屋子里，开着空调，很多宝宝也感觉不到热，怎么可能是因为天气炎热造成的呢？
宝宝一直不爱吃饭，去医院检查之后，很多家长才会知道，是宝宝脾胃虚弱，出现了积食的现象，所以导致宝宝不爱吃饭了。宝宝为什么会脾虚积食呢？其实和家长日常给宝宝吃这“两凉一热”有着密切的关系。
一凉：凉性水果
小编认为到了夏季有很多水果是必不可少的，比如西瓜、甜瓜、火龙果等，这些水果在冰箱里冻过之后吃起来更加凉爽，深得很多人的喜爱。但是家长在吃这些水果的时候也经常会给宝宝吃，宝宝对于这些甜甜的水果更加喜爱，经常会吃很多。
但是夏季有很多水果都属于凉性水果，如果宝宝吃太多，就会伤害到宝宝娇嫩的脾胃，容易引起宝宝肠胃道功能紊乱，让宝宝出现脾胃虚弱易积食的现象。
二凉：凉性饮料
夏季相信家家户户的冰箱里都备着冰镇饮料，下班回家后打开冰箱喝上一瓶，非常凉爽。因为冰镇饮料味道甜，宝宝更加喜欢喝。但是冰镇饮料大多都是碳酸饮料，宝宝喝了之后会使脾胃内一些酶的流失，再加上比较凉，很容易造成宝宝脾胃虚弱，出现积食。
一热：烧烤
夏天还有必不可少的晚餐就是烧烤，三两人围在小桌子上，喝酒聊天吃烧烤非常惬意。家里有宝宝的，在去吃烧烤的时候也会带着宝宝，很多宝宝喜欢吃烧烤，但是在烧烤的过程中会产生一系列的有害物质和添加剂都会损害到宝宝的脾胃，让宝宝积食。
夏季宝宝脾胃容易虚弱，有部分是因为天气炎热从而导致内热让宝宝脾虚，但是也有很大的原因是家长给宝宝吃这“两凉一热”造成的，不知道的家长现在一定要重视起来。
宝宝的脾胃是后天之本，对宝宝的生长发育非常重要，所以家长要保护好宝宝的脾胃，少给宝宝吃“两凉一热”，可以给宝宝补充一些双低聚乳清，促进宝宝体内益生菌的增生，调节宝宝肠胃道，从而保护好宝宝的脾胃。
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