宝宝长牙一直是令宝妈忧心的一大问题，除了出牙的时间之外，如何更好的呵护宝宝的牙齿也是各位宝妈的必修课之一。今天我们就来看看如何护理宝宝的牙齿。
宝宝长牙的特征
宝宝一般会在6~8个月开始萌芽，有些宝宝可能在4个月就开始出牙了，也有宝宝10个月还没有出牙。但是只要在个体差异的范围内，宝宝长牙情况大部分都正常。
宝宝的长牙的月龄与长牙的顺序：
5~10个月上下各长两颗乳中切牙；
6~14个月上下各长两颗乳侧切牙；
10~17个月上下各长两颗第一乳磨牙；
18~24个月上下乳尖牙各长两颗；
20~30个月上下各长两颗第二乳磨牙。
宝宝出牙会出现的症状：
长牙期间宝宝会有一些反常的表现，不同宝宝表现不同，主要有以下几个方面：
1、疼痛：长牙时可能表现出疼痛和不舒服的迹象。
2、流口水：长牙时会产生很多唾液，这会让宝宝经常流口水。
3、啃、嚼或咬东西：把任何东西放到宝宝嘴巴旁边，他都有可能去啃、嚼、咬。
4、牙龈肿胀：检查下宝宝的嘴巴，看看牙龈上是否红肿或肿胀。
5、睡觉不安稳：宝宝可能会在半夜醒过来，并且看起来烦躁不安。
6、体温升高：长牙会让体温稍微升高，因此宝宝可能会觉得比平时感觉热一些。
宝宝长牙时该如何护理？
1、按摩宝宝牙床
宝妈宝爸可以通过轻轻按摩宝宝红肿的牙肉来消除他的疼痛感。
2、准备冰冻柔软的食物
如果宝宝不愿吃东西、没有胃口，可以为宝宝准备一些柔软冰冻的食物。如肉泥、水果泥等。
3、给予适当“器具”
在长牙的时候宝宝喜欢咬硬的东西，为了不让宝宝乱抓乱咬，父母可以准备一些固齿器；在食用一些较硬的食物如萝卜苹果等，要注意不要让宝宝咬太多而噎到。平时更加要注意不要让宝宝拿那些容易吞入的东西如花生、硬币和小玩具等。
长牙的宝宝吃什么食物好？
1、2颗牙
宝宝一般在4~8个月时，下颌的一对乳中切齿悄悄地萌发出，这个时期的宝宝喜欢将任何他拿得到的东西放到嘴里，有时候更加会模仿大人咀嚼筷子和汤匙。
父母在这个时期可以尝试给宝宝喂一些半固态的食物，如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝开始由水状到糊状饮食的过度。让宝宝意识到他的食物变化，为宝宝锻炼用牙齿咀嚼固态食物打下基础。
2、4颗牙
在8~12个月的时候，宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。这时宝宝的营养需求越来越大，父母应该给予宝宝更多的选择，比如肉末、西红柿、豆腐等等。
但是如果宝宝的咀嚼能力不够好，消化功能又薄弱，块状的食物没有经过牙齿的咀嚼进入消化系统，营养物质就不容易被吸收。因此在这段时期，父母要有意识地用固态食物来引导孩子练习咀嚼。
3、6~8颗牙
在9~13个月时，上颌的侧门牙萌出，10~16个月时下颌的侧门牙也将萌出。在这个时期，宝宝渐渐地适应固体食物，肠胃消化功能也逐渐成熟，父母可以给宝宝吃如水蒸蛋、蔬菜等稍有硬度的食物。
4、8~12颗牙
在13~19个月的时候，宝宝会萌生第一颗乳磨牙。因为有了乳磨牙，宝宝更有能力咀嚼东西，这时宝宝会对食物很感兴趣，吃得满嘴都是，妈妈要鼓励宝宝，这对宝宝以后的性格形成也有影响。这个时期就可以增加固体食物，比如面包、软饭、蔬菜、肉片等等。
5、12~20颗牙
在之后的16~20个月期间，宝宝渐渐地长齐了20颗乳牙，乳牙全部萌出，这时候宝宝就可以自己进食，可以让孩子吃面条、米饭和大豆等等。
6、恒牙萌出
在孩子6~7岁的时候，原有的乳牙逐渐脱落，恒芽开始陆续长出。随着孩子渐渐长大，应该多吃一些耐嚼的食物，刺激乳牙使之按时脱落。在孩子长出了门牙和后磨牙后，可以适当地吃一些芹菜、玉米和苹果等食物，让孩子顺利完成换牙，拥有一口健康整齐的牙齿。
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