阿胶是我们大家非常熟悉的一种保健食品。很多人选择服用阿胶来美容养颜，补血养血。
很多人用它来保健养生。甚至有很多家长给小孩服用阿胶，认为孩子吃饭不好，可以吃阿胶补一补。
阿胶自古以来就被誉为“补血圣药”。
正常的来说，孩子最好不要服用阿胶。首先儿童一般气血都比较充足，阿胶属于热性的补品，儿童服用一般会容易让小孩燥热，严重的有可能会出现流鼻血等症状。
小孩吃饭不好，大多是因为脾胃功能弱。阿胶的吸收与消化都要依赖脾胃的功能，阿胶比较滋腻，有碍消化。
脾胃虚弱的人是不适合吃的，会影响脾胃的正常功能。更何况小孩儿的五脏六腑比较娇嫩，服用了阿胶反而适得其反。
现在有很多家长用阿胶糕给孩子当零食，随手一块，非常容易导致孩子上火，影响孩子的脾胃功能。
对于体质虚弱，贫血年龄稍大的儿童可以适当的服用。家长一定要注意用量用法，千万不要过量服用导致滋补过度。
阿胶虽然是保健品，但也是药品。药品是都有服用禁忌的。
不适宜服用阿胶的人群。
脾胃虚弱，消化功能不好的人不适合服用。
感冒，发烧，腹泻的人不适合服用。
女性月经期期间不适合服用。
三岁以下的小孩儿不适合服用阿胶。
