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今天帮妈接到了很多的信息，都是说孩子这不舒服了，那不得劲了，帮妈想说有的宝妈是太紧张自己的孩子了，不是孩子打个喷嚏就是冷了；不是孩子咳嗽两声就是感冒了；不是孩子说脚疼就是缺钙了，要理性的去判断孩子身体情况。
今天帮妈就给先大家说一下咳嗽这个情况：
引起咳嗽有很多的原因
1. 生理性咳嗽
生理性咳嗽就是孩子平时的咳嗽一声两声，没有持续性咳嗽，这个一般都是孩子吸凉气、呛着，或者是有刺激性的物质、气体引起的，孩子咳嗽几声就没有事情了，宝妈不要因为这个就着急，孩子没事不用去管。
2. 疾病引起咳嗽
一般呼吸道疾病会引起咳嗽，比如：气管、支气管、胸膜等有炎症，这些疾病都是会引起咳嗽的，而且咳嗽是持续性的，这样子家长要引起注意了，适当的就可以带着孩子就医检查一下。
对于咳嗽一般护理：
1. 先保持呼吸道湿润，这样可以让孩子感觉到舒服；
2. 开窗保持屋内通风，可以把污浊的空气排出去，有助于空气流通，减少刺激物对孩子呼吸道的刺激；
3. 多喝点温开水，水可以稀释痰液，滋润呼吸道，减少空气干燥导致咳嗽；
4. 孩子夜间咳嗽，可以让孩子上半身抬高点，这样宝宝就会感觉到舒服，减少咳嗽。
咳嗽食疗小方子：
蜂蜜（适合1岁以上的孩子）
在晚上的时候宝宝睡觉之前可以喝3ml左右的蜂蜜，这样可以治疗夜间咳嗽，蜂蜜比喝水效果好，但是1岁以下的孩子喝，以免中毒。
银耳百合粥
需要百合50g、银耳10g、大枣3个、大米100g，
做法：先把百合洗干净切碎，银耳要用温水发开，然后在切碎，大枣去核切成小块，大米淘洗干净，然后一起倒进锅中煮成粥，这个辅食适合半岁的宝宝吃。
以上就是宝宝咳嗽，食疗是孩子咳嗽的不是太狠时候用，如果是持续性的咳嗽一定要给孩子用点药，但是家长一定要理性的对待孩子生病，如果孩子能吃能睡精神好，那就可以暂时不用药，多喝点温开水让孩子。
我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。
