胎位不正问题可不是小事，有可能会危及到孕妇和胎儿的生命！
有些孕妇在怀孕期间出现了胎位不正的情况，很多人不以为然，觉得可以通过锻炼来矫正；甚至有些人在胎位不正的情况下坚持顺产，其实胎位不正这个事儿不能掉以轻心，严重的话可能会导致难产的，今天我们就来聊一聊这个问题。
胎位不正，可能会导致难产
常见的胎位不正可能是因为孕妇羊水过多、盆骨狭小、子宫发育不良、甚至胎儿发育畸形导致的。一般表现为胎儿臀部在骨盆入口处的臂位，胎体纵轴与母体纵轴垂直的横位，或斜位等。
可以通过训练方法，让宝宝“改邪归正”，一般最佳的时间是孕期30-32期间，如果太早了胎儿还比较小会在妈妈肚子里翻江倒海，要是太迟了胎儿的位置固定了就不好纠正了。
可以通过膝胸卧位和桥式卧位的方法做训练，把小腿、头和上肢紧贴着床，臀部抬高，大腿尽量和床垂直，每次保持15分钟就可以，每天早晚各做一次。可以请专业人士来教练哦！
如果锻炼后效果不佳，一定要听医生的，不要一味的坚持顺产，异常胎位在分娩时可引起难产，一般要通过剖腹产，如处理不当，甚至会危及母亲及胎儿生命，所以健康第一啊！
预防胎位不正的方法
既然胎位不正的危害那么严重，在备孕和怀孕的时候，我们要做好准备，做好预防工作，优生优育。
1、做好产检工作
孕妇要保持好定期去做产检，如果出现胎位异常的问题，一定要听医生的话。如果是感受到异常的不舒服的情况，也要记得第一时间去医院看看。
2、穿宽松，透气的衣物
爱美之心人皆有之，有些孕妇还特别爱打扮，穿好看的衣服，其实这是不对的，太过于紧身的衣服，会给身体造成压迫感，影响胎儿的发育，严重的时候导致胎儿不正，而且影响血液循环。一般不建议穿紧身裤，牛仔裤，和不透气的衣服。
3、良好的生活习惯
胎位不正也算是高发的病症，要是不幸胎位不正，不必要焦虑，要放松心态，坚持矫正练习，不要久坐，要增加散步，转腰等比较小幅度的活动。
综上所述，准妈妈们一定要做好预防工作，如果不幸胎位不正也不要太担心，在医生的正确引导下矫正。如果严重的情况下，要做好剖腹产的准备！祝妈妈和宝宝都健康哦！
欢迎大家来讨论，对于胎位不正，你们怎么看呢？
