想让孩子从小拥有健康的心灵吗?儿童心理医生告诉你科学养育方法

作者:星晴阅读 08-02阅读:3541次

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父母在老大多大年龄时才适合要二胎?当老二出生时,我们如何教育才能兼顾老大的心理感受?父母对孩子到底是关爱多一些还是应通过制定严厉的规则来避免孩子犯错?

如果你在育儿过程中也存在上述困惑,推荐你看《原生家庭生存指南》这本书,书中,作者结合专业的心理学知识,剖析了大量名人的成长轨迹,让我们从中明白:父母只有在孩子0-6岁期间进行正确的养育,才能让孩子拥有健康的心灵,实现更好的成长。

想让孩子从小拥有健康的心灵吗?儿童心理医生告诉你科学养育方法

作者奥利弗·詹姆斯是英国儿童心理医生、关系精神分析学家、作家,曾著有《天生非此:家是如何影响我们一生的》、《青少年的暴力倾向:在这个只有赢家和输家的现代文化背景下》和《沙发上的不列颠》等书籍。

作者将人生的前6年进行了拆解,让我们清晰地了解到孩子的各种性格和心理状态是怎样养成的。下面,我们就从家庭角色、自体感、依恋模式和良心四大方面来分析一下父母早期教育对孩子的影响及给我们的教育启示。

01 家庭角色对孩子的影响

俗话说:“一母生九子,九子各不同”。除了受到基因的影响之外,人出生后,孩子在家庭中承担的角色和父母教养方式的不同对孩子的后天成长起到了很大的影响作用。

比如,朋友的父母喜欢男孩,但是朋友却是女孩,从小,她的父母都把她当成男孩子来养,给她穿男孩子衣服,买男孩子用的玩具,鼓励她和小男孩一起玩耍,长大后,朋友的性格就更多地偏男性化些。

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孩子的出生次序不同,受到父母的关爱程度也会出现差别。通常在老二出生前,老大能得到父母较多的疼爱,但是一旦老二出生,父母就会把注意力转移到较小的老二身上,给予老大更多的是管教,老大就会因为心理不平衡而对日后的成长产生不良影响。

书中指出,如果一个孩子年满4岁时,弟弟妹妹才出生,老大受到的不良影响就会比较小,因为老大已经有了较好的应对能力。著名的心理学家苏洛威曾通过对著名历史人物的研究表明,排行相近的两个孩子之间的年龄差距越大,较小的孩子以后叛逆的可能性就越小。

因此,父母在选择要二胎时,最好在老大年满4岁后再要,过早的要二胎容易对孩子们的成长产生不利影响,同时不要偏心老二,要尽量做到一碗水端平,让孩子们同样感受到父母对他们的关爱,才能助推他们健康成长。

02 孩子自体感的形成

自体感是婴儿从养育者的动作和语气中感知到的一种活力感,是孩子形成自我意识和自我界限感的基础。母亲的共情能力的差别决定了孩子自体感的强弱。

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在孩子出生后的6个月里,如果孩子冷了母亲能及时给穿衣,发出饥饿信号母亲能及时给喂奶,感到害怕时能及时得到母亲的抚慰,孩子和母亲之间产生良性的互动和情感共鸣,孩子就会形成较强的自体感。

反之,母亲若不顾孩子的感受完全按照自己想当然的方式喂养孩子,孩子在需求得不到满足的情况下,会出现对声音或其他刺激过度敏感的多动症或者表现为退缩、嗜睡、面无表情、回避他人的抑郁症。

因此,父母应该在孩子出生后6个月内注意提高自己的共情能力,给予孩子贴心又温暖的照顾和养育,可以通过一些亲子互动小游戏来了解和感知孩子的需求,从而让孩子形成强大的自体感,避免出现不利于日后成长的心理问题。

03 依恋模式的形成对孩子的影响

如果你不知道如何与别人建立亲密的情感关系,那可能是你从小没有形成健康的依恋模式。书中指出,0-3岁是孩子依恋模式形成的关键期。在此期间,父母的抚育方式会影响孩子依恋模式的形成。依恋模式具体分为:回避型、缠人型、混乱型和安全型。

回避型依恋模式孩子长大后容易表现为不喜欢依恋别人,也不喜欢被别人依恋,喜欢自给自足,多用忙碌的工作来回避与人相处。之所以如此是因为孩子在出生后的3-9月内,母亲喜欢唠叨和自言自语,不喜欢和孩子进行亲密的身体接触,母亲通常会按照自己的意愿而非孩子的需要对孩子的行为进行控制。

缠人型依恋模式孩子长大后容易像母亲一样溺爱自己的伴侣,让对方容易产生尽快逃离控制的想法,从而不愿意和他保持长久的亲密关系。造成这种不良依恋模式的原因是面对同一问题父母的教育方式不一致,母亲和孩子不能进行良好的交流和互动。比如,当孩子想要拥抱母亲时,母亲没有反应,让孩子感觉母亲缺乏热情。

混乱型依恋模式孩子长大后对于亲密关系持矛盾心理,一方面想与别人保持亲密,另一方面又担心和别人走得太近自己会受伤,让人很难理解和接受。之所以如此是因为母亲的抚育方式自相矛盾,会满足孩子的需求,但同时又虐待和忽视孩子。另外,父母酗酒、滥用药物或者父母关系不和谐也是造成孩子形成这种不良依恋模式的原因。

安全型依恋模式是健康的依恋模式。具备这种依恋模式的孩子长大后能与人融洽相处,喜欢依赖别人也喜欢被别人依赖,能与别人形成稳定的亲密关系。

如果想让孩子形成健康的依恋模式,要求父母亲在孩子0-3岁期间做到积极回应孩子的需求,通过与孩子进行积极的交流和互动,让孩子感受到温暖和爱。

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思维导图制作:星晴阅读

04 如何让孩子养成善良的良心?

一个人在工作和生活中是否喜欢遵守规则,是否自觉服从长辈和父母的命令是由这个人的“良心”类型决定的。这里的“良心”是指一个人从小建立起来的为人处事原则。“良心”类型包括惩罚性的良心、脆弱的良心和善良的良心。

拥有惩罚性的良心的人表现为墨守成规,是父母眼中的乖孩子,喜欢苛刻地评价自己和他人,更容易患强迫症。之所以如此,是由于父母在孩子3-6岁期间把自己的不良情绪发泄给孩子或者对孩子实施过于严厉的教育。比如,父亲有洁癖,当看到孩子弄脏了地面或者房间后,由于愤怒而经常打骂孩子,容易让孩子把脏和愤怒这种不良情绪联系在一起,长大后也成为洁癖。

拥有脆弱的良心的孩子长大后更容易出现偏执、暴力倾向,喜欢叛逆,容易成为不良少年,工作后不愿意服从上司的命令。之所以如此是因为父母在孩子3-6岁期间比较偏执,经常感到抑郁和狂躁,习惯用惩罚表达自己的愤怒,而且不因为孩子犯错就随意惩罚孩子。比如,父母心情不好,就对孩子暴力相向,让孩子无缘无故接受惩罚,长大后,孩子也容易有暴力倾向,没来由地攻击别人。

拥有善良的良心的孩子长大后能与别人友好相处,能够按照自己心中确定好的原则待人接物,不会轻易向别人发泄自己的不良情绪,不需要父母或者上司的监督,就能在学习、生活和工作中表现出色。

如果想让孩子养成善良的良心,要求父母一方面要做到密切关注并满足孩子的需求,培养孩子的个性和自信,另一方面如果孩子做事违背了道义和规则,父母也要以理性的方式管教孩子,及时纠正孩子出现的错误和不良行为。

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综上所述,父母是孩子的第一任老师,如果说父母是原件,孩子就是复印件。《原生家庭生存指南》一书通过大量的心理学研究告诉我们:父母从小对孩子的抚育方式是否正确直接决定孩子长大后能否成为一个健康优秀的人才。愿你通过对本书的学习,成为理性、温暖的父母,共同营造一个有利于孩子健康成长的良好家庭环境。

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