最近有宝妈向小编咨询
自家孩子咳嗽都一个月了
还是反复不见好
其实，孩子久咳反复
可能一方面用了错误的治疗方法
另一方面也可能给他们吃了不当的食物
孩子咳嗽，家长的错误做法
一咳嗽就急着用药止咳
孩子的身体发育尚未成熟，尚未学会成人咳痰的方法，这会导致气管和肺内积聚较多的痰液和病菌。如果孩子一咳嗽就马上吃止咳药的话，孩子的咳嗽虽然被止住了，但痰液却是仍滞留在呼吸道内，会加重孩子的感染，甚至患上肺炎，导致咳嗽迁延不愈等。
自行给孩子吃抗生素
抗生素针对的是细菌感染，而不少急性咳嗽，如感冒引起的咳嗽往往是病毒感染引起，盲目服用抗生素不仅不能治病，反而会促使细菌产生抗药性，当真正发生细菌感染时，药物则有可能失去疗效。
将成人用药减量给孩子吃
孩子与成人体重、生理、病理等方法都有很大差异，肝、肾等脏器发育尚不完善，对药物代谢能力差较，吃了成人的药很易发生不良反应。
咳嗽的分类
干性咳嗽：
上呼吸道感染、支气管炎、肺炎。
湿性咳嗽：
支气管哮喘、肺炎、支气管扩张、慢性咳嗽。
急性咳嗽：
上呼吸道感染、气管、支气管异物、肺炎、肺水肿等。
慢性咳嗽：
慢性支气管炎、咳嗽变异性哮喘、肺结核等。
从咳嗽特点分辨症状
其实，我们可以通过孩子咳嗽的声音来辨别病因在哪里，这就是所谓的“听音辨咳”。
晨起咳嗽：
一般是由咳嗽变异性哮喘、上气道综合征、支气管扩张引起。
夜间咳嗽：
一般由急性喉炎、咳嗽变异性哮喘、鼻咽炎、百日咳等。
“空空”咳：
可能为急性喉炎
“拉风箱”咳：
可能为喘息性支气管炎、支气管哮喘
这8种食物千万不能吃
很多家长会发现，虽然给孩子吃了很多“药”用了很多方法，但孩子咳嗽却久治不愈。其实，阻挡孩子康复的原因有很多，日常的饮食就是一方面。以下八种食物，在孩子咳嗽时，要少吃及尽量不吃：
吃冷饮或冷冻饮料
中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。
小贴士：咳嗽期间，最好不要喝冷饮，另外，体质虚弱者平日也应避免摄入冷饮。
油炸食物
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。油炸类的食物本身就是热性的，咳嗽期间吃会加重肠胃负担，生热生痰，咳嗽更能治愈。
小贴士：咳嗽期间，油炸类的食物最好不要吃。以清粥、蒸、煮的素食为主更能帮助身体的恢复。而且，无论什么时候，宝宝最好还是要少吃油炸食品。
鱼腥类食品
咳嗽宝宝在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物，其中以白鲢、带鱼影响最大。
小贴士：一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。宝宝风热咳嗽的症状主要有：发热恶风，咳嗽气急，痰多，稠粘或黄，口渴咽红，苔薄白或黄，脉浮数，指纹紫滞。
酸甜食品
酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。
小贴士：宝宝咳嗽严重时，西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、苹果、香蕉、橘子、葡萄等常见水果都不宜吃哦！
橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。
小贴士：橘皮可以止咳化痰，么么哒向妈咪们推荐一款食疗方：玉米须橘皮水。将适量玉米须和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
太咸的食物
宝宝咳嗽时，吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
小贴士：宝宝过量吃咸食的危害是很大的。首先盐分摄入过多是导致上呼吸道感染的诱因，因为高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，给各种细菌、病毒的入侵提供了可乘之机。此外，大量的食盐对宝宝尚未成熟的肾脏来说更是一种负担。
瓜子花生等
咳嗽期间，吃瓜子、花生会加重咽喉部的不适，也会加重咳嗽。其他一些深加工的坚果，在加工过程中也人为的添加了一些甜味剂等，咳嗽期间尽量也不要吃。
小贴士：也不是所有的坚果都不能吃，比如核桃就有止咳的功效，取一把核桃仁，熬水放温后再加入一小勺蜂蜜，可以治疗气管炎。
各种补品
不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
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