一个人的脾胃好不好，决定了他一辈子的健康。但是很多孩子的脾胃却不知不觉就被大人损坏了。快来看看这些做法，你躺枪了吗?
1，给孩子无节制的吃冷饮
天气炎热，加上冷饮十分美味，孩子总会吃了一支还想再吃。家长如果不克制孩子，很容易就会使孩子的脾胃变得虚寒。进而舌苔白腻、食欲不振。接下来就会挑食、营养不良。
2，孩子生病还进补太有营养的东西
孩子生病了就应该让身体排空，好让身体得到充分的休息。适宜吃点清淡的东西，而不是大补的。这时候盲目进补只会损伤孩子的脾胃。
3，晚饭经常过了8点才吃
晚饭吃太晚不利于消化。如果经常吃太晚则会造成孩子脾胃负担过重。长期下来，孩子的脾胃自然就会有所影响。
很多人都说现在的孩子普遍比过去的孩子体质要差，动不动就生病了，其实跟我们大人的喂养习惯有着分不开的关系。过去的孩子大多时候都处在饥饿的状态，饱也不会太饱，自然不容易生病。
古话说，要想小孩无病，常带几分饥和寒。说的就是不要给孩子穿太多、吃太饱。孩子体内没有积食，脾胃自然强健，人的脾胃好了体质也会棒棒哒。
