对婴儿来说抚触象征着许多东西,比如婴儿可以利用它与世界交流和互动。根据亚洲护理研究杂志2012年的一份报告称:抚触对婴儿的心理和社会发展有积极的影响,同时也加强了婴儿与父母的联系。比如抚触可以刺激宝宝体内释放催产素,它能放松肌肉,刺激生长。而在睡前进行抚触按摩的婴儿会产生更多的褪黑激素,让孩子睡的更好。同时早产儿在进行按摩时会表现出更好的运动发育,它们甚至比未被按摩的早产儿更快增重。不仅如此,抚触对父母自身来说也是有意义的,事实上抑郁的母亲在定期对婴儿进行按摩时表现出改善的情绪和行为。研究表明,经常给孩子做按摩的父亲会提高自身的自尊心。
既然抚触如此重要,我们应该注意哪些细节呢?
满月后抚触更有效。
婴儿的皮肤屏障在出生时发育不全,皮肤需要15天的时间才能完全变紧。满月后抚触会带来多种益处,宝宝的脐带已经自然脱落,皮肤有更好的气密性,而这个年龄的宝宝对触摸的反应更灵敏。如果妈妈需要提前抚触,也需要至少等待宝宝脐带脱落,否则如果有任何按摩油被困在脐带里面的话,这可能会发生感染的危险。
两顿奶之间抚触最适宜。
抚触的前提是宝宝休息好,并且似乎对环境感兴趣。当他不太可能感到饱或饿的时候是最适宜的,也就是在两次喂食的时候选择一段时间。在婴儿最后一次喂食的过程中,至少要有45分钟的间隔。另外,在按摩后再等15分钟,给宝宝的身体一些额外的时间完全放松。
抚触后洗澡皮肤更清洁。
对于小婴儿来说沐浴前按摩是理想的标准,因为我们可以在洗澡的时候洗掉油,防止婴儿敏感皮肤上残留的油或乳液的堆积。
抚触时让宝宝躺在浴巾上。
我们可以在床上或桌子上放一条浴巾让宝宝躺上去,因为这条浴巾有助于吸收多余的油,让宝宝的皮肤更清爽。
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