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据调查，宝宝发烧时，爸妈十有八九会给宝宝敷冷毛巾降温，可这种做法不一定对。
孩子为何会“烧”？
首先，大家需要知道孩子发烧并不见得是坏事。它往往是身体免疫系统抵御病毒、细菌或支原体等“外敌”的反应。
而人体是依靠中枢神经来调节体温。一旦“外敌”入侵，免疫系统会立即行动起来，等中枢神经下令执行时体温会随之升高。这个时候，孩子体温就处于上升期。
专家根据新生儿科和一般儿科做门诊统计，将宝宝发烧“最有可能的原因”做前10名排列，并标示其危险性。
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其实，大多数孩子发烧，通过症状，家长都可以进行初步辨别到底是什么原因造成的，找到原因，采取有效的物理退烧方式就能有效降温。例如，多喝水、使用退烧贴、用毛巾擦拭皮肤等。
那么问题来了：如果孩子发烧，家长采取物理退烧的方式，到底是该用热毛巾热敷退烧呢？还是用冷毛巾冷敷退烧呢？
热敷退烧 or 冷敷退烧
· 体温上升期 ·
温热的毛巾擦身
孩子发烧的时候，会冷得直打寒战，有的家长细心一点，会发现孩子身上的鸡皮疙瘩都出来了，实际上这时候他的体温正处在上升期。
这是因为皮肤血管开始收缩，排汗减少，引起了反射性的竖毛肌的收缩形成的，可以使产热增加。
这也就是为什么有的家长给孩子量体温的时候，会发现孩子现在还是38℃，十几二十分钟以后，就成了39℃了！
那这个时候，家长就不要用冷毛巾去敷了。体表本来就需要热量，你再用冷毛巾去争夺热量，那只能让中枢神经下达更“严厉”的命令，孩子的体温肯定会升得更高了。
建议家长此时用温热的毛巾，给孩子擦擦肚窝、腋下、腿窝这些大血管分布的区域。这样的话，孩子的体温可能还会上升，但是不会因为一下子升得太高而出现高烧，甚至是惊厥、抽风了。
Tips：温热的毛巾指的是大人手感摸上去温温的即可。
· 体温稳定、下降期 ·
可以冷敷
当孩子发烧在短时间内一直维持在39℃，这说明发烧中枢介质释放完毕或暂告一段落，说明体温处在稳定期。
这时，建议家长用冷毛巾或者冰袋给孩子敷一敷头部，或者用冷毛巾擦一擦腋窝、脖子、腿窝等大血管分布的区域。这样可以帮助孩子降温退烧，也可以避免孩子的体温再次升高。
到了体温下降期，特点是散热过程占优势，致热源在体内的作用逐渐消失或者减弱，孩子的体表皮肤血管开始扩张，这时候会大量的出汗。
这个时候用冷毛巾，可以帮助散热，让烧退得稍快一些。
真的会“烧”坏脑子？
孩子一旦“发烧”，家长就心急如焚。其实发烧是只“披着狼皮”的羊，看上去可怕，但比发烧更重要的发烧背后的病因。
事实上，发烧不是一种“病”，发烧只是疾病的外在表现，是疾病的症状，发烧本身并不会“烧坏脑子”。
也许有家长会提出疑问，为何有的宝宝在高烧过后会出现智力损伤、肢体瘫痪等后遗症呢？
这是因为引起宝宝发烧的疾病中，有影响宝宝大脑神经系统的疾病，比如脑炎、脑膜炎、脊髓灰质炎。这些疾病影响宝宝的脑神经，即使不发高烧，感染这些疾病也会影响宝宝的大脑。
因此宝宝发烧时，最关键的是尽快找出疾病的根源，才能对症治疗。
