每个父母都希望自己的宝宝长大后能拥有一双大长腿,不仅能让颜值方面上升一个层次,在工作或是生活中也是占有优势,具体怎么做,才能让宝宝长大后轻松拥有大长腿呢?
文/贝儿妈咪
在前一篇文章中有提到宝宝的身高与各种因素有关,除了遗传因素的影响,要想宝宝长得更高更好,爸爸妈妈在日常生活中也一定要保护好宝宝的腿型,因为良好的腿型是宝宝长得高的基础。
宝宝的正常腿型应该是修长笔直的,但如果护理不当,就会导致宝宝出现O型腿或是X型腿,O型腿或X型腿都会影响一个人的美观。
如果宝宝出现这几种情况,爸爸妈妈们就要注意了,下面教你区分宝宝腿部发育是否正常
首先观察宝宝的正常发育情况,让宝宝在躺在床上,保持身体放松,把他的双腿并拢观察宝宝双腿踝关节是否合并在一起,如果宝宝双膝的距离大于3公分,表明宝宝有可能是“O型腿”,如果距离小于3公分,则正常,之后观察宝宝的双膝,将宝宝双膝并拢在一起时,看宝宝踝关节的距离如果是大于3公分,表明宝宝有可能是“X型腿”,如果不是,则正常。
贝儿妈咪提示:在孩子8岁前宝宝发现有轻微的X型腿或O型腿,只要不是很严重,父母就不必担心,这不会影响宝宝身体和腿部发育,无需治疗。
那我们怎样才能让宝宝长大后轻松拥有模特般的好身材
1一、养成宝宝良好的坐立习惯——一些正在学爬或是学走路的宝宝,可能会爬一爬就坐起来的状况,小朋友跪坐时,他的脚大多成外翻状。将会使腿部变形情况更为恶化,尤其原本就有明显内八特征的孩子。这时候家长们最好尽量帮宝宝移动脚型,帮他回复到正常的状态,不过还是尽量避免让他跪坐比较好。家长应避免宝宝保持W型跪坐姿势,需要随时纠正不良坐姿。你也可以给他坐小椅子,以减少不良坐姿对腿型的影响。
二、均衡营养——宝宝在婴幼儿时期要保证营养供应和均衡营养,让他的身体摄入充足的维生素D和钙质,平时生活中多跟宝宝到户外晒太阳和参加各种运动。
三、选择适合自己宝宝的纸尿裤——针对宝宝成长阶段选择适合自家宝宝设计的纸尿裤,平均每尿尿3次就要替换纸尿裤,宝宝睡觉时如果使用纸尿裤,不要长时间保持一个姿势。
无论自己的宝宝是男的还是女的,爸爸妈妈们都希望宝宝长大后拥有一双大长腿,但是生活中往往有一些错误的习惯会影响到宝宝的腿部发育,希望各位爸爸妈妈们注意了
1、趴着睡
虽然趴着睡可以让宝宝感到更有安全感,也不易被惊醒。但是宝宝趴着睡觉时,足踝会呈现内翻或外翻的状态,这对于经常趴着睡觉的宝宝来说,是会影响到宝宝的腿型发展的。因此,对于生长发育中的宝宝来说,最安全最理想的睡姿是采用两侧适时交替的侧卧。所以当你发现你家宝宝经常趴着睡的时候,我们就要及时纠正过来。
2、千万别给宝宝绑腿
不少老人有给宝宝绑腿的传统,他们将宝宝的双腿掰直,接着用被子或毯子裹起来绑好。在他们看来,给娃绑腿能有效预防罗圈腿的发生。其实,这样做会严重影响宝宝腿部发育,对保护宝宝腿型没有任何好处。有专家认为,长时间给宝宝绑腿会影响宝宝肺部的呼吸,影响胸廓发育,是导致肺部感染的因素之一。
3、过早使用学步车
贝儿妈咪不建议过早让宝宝使用学步车等辅助设施帮助孩子学步。因为宝宝对于站、走、跑、跳,都是随着发育自然而然就会的事情,不是“练”出来的。再是因为,学步车有一宽带置于两腿间,导致孩子在学步车内不能真正站直。易诱发O型腿的形成。
贝儿妈咪:平时生活中给宝宝养成良好的生活习惯,平衡饮食,发现问题及时纠正,宝宝长大后便能轻松拥有大长腿。
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