有时候宝宝会出现好几天不大便的情况，可能就有妈妈们觉得他是便秘了，于是就开始各尽奇招，有的是宝宝肛门塞点肥皂头啊，或者是用开塞露啊，更有甚至直接去医院给宝宝灌肠，其实这是过于担心了，很多时候这可能只是宝宝攒肚儿，而不是便秘……
什么叫「攒肚」?
“攒肚”是一种民间的说法，实际上它是指宝宝大便规律的改变，一般在2、3个月时，一些宝宝的排便规律会由原来的一天2～6次改变为两三天一次，甚至于7天一次，而在这期间，宝宝进食、睡眠正常，无明显哭闹，体重增长也正常，大便形态也是正常的稀糊状。
那么，妈妈如何辨别攒肚与便秘?
这些信号说明宝宝便秘了：
1：宝宝排便时表情痛苦，排便困难，甚至不肯排便
2：大便干硬、结块，或呈球粒状
3：宝宝出现肛裂，大便时有血丝
4：宝宝放屁非常臭，大便有异味，比一般的大便要酸臭
从以上几点来看，我们可以知道，便秘的宝宝在排便时有一个特点，那就是“大便偏干硬，宝宝排便有困难”，宝宝便秘时首先要找出便秘的原因，因为不同的便秘症状解决方式不一样。
对于母乳喂养的新生儿来说，如果是因为进食太少，消化后余渣少，从而导致大便也少，而奶中糖量不足，可以便大便干燥，妈妈可以适当增加喂奶量。对于人工喂养和混合喂养的新生儿而言，可以让宝宝多喝点温开水，刺激肠蠕动，有一定导泻作用。
攒肚的宝宝，通常有以下表现：
1：宝宝排便的时候很轻松，没有任何的困难
2：大便呈金黄色长条状，没有结块(母乳喂养的宝宝大便可能会偏稀)
3：大便没有酸臭味
4：宝宝精神状态好，食欲好
(但如果宝宝超过3天没有排便，也考虑可能是便秘了，或受其他肠道疾病因素影响，这种情况最好让医生来诊断。)
宝宝攒肚了，怎么办?
一：定时大便
攒肚一般是在宝宝满月以后出现，家长应该从这时起让宝宝养成在固定时间大便的习惯，以帮助其形成良好的排便习惯。
二：坚持腹部按摩
以孩子的肚脐为中心，家长可以将手掌放置于他的腹部，顺时针打圈按摩，每按摩10次休息5分钟，如此反复进行3回。
将孩子仰躺在床上，握住孩子的双腿做屈伸运动，一屈一伸共来回10次，接着单腿各屈伸10次。这样的运动可以促进宝宝肠蠕动，有利于大便排出。
三：多喝水，母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整，吃的清淡一点，妈妈也要多喝水。
四：刺激肛门排便。每天两次，在宝宝吃奶后20~30分钟左右，用油质外用药(如金霉素软膏)涂在婴儿肛门口，垫上软纸，轻轻推按肛门，慢慢做10次，一般很快即有便意或排便，用消毒棉签蘸上植物油，轻轻伸到宝宝肛门口处，也可引起直肠的排便。
攒肚时，千万不要这样做：
1.长期用开塞露或肥皂条通便
开塞露只能救急时使用，不是宝宝常规排便的前奏曲，长期使用会形成心理依赖，而肥皂条毕竟是化工产品，会刺激宝宝娇嫩的肠黏膜，用久了同样也会形成依赖。
2.急于添加配方奶或辅食
妈妈不要以为宝宝攒肚，是自己母乳不够，就盲目给宝宝加配方奶，甚至提前加辅食，这是错误的，宝宝吃得够不够，关键要看宝宝的身高体重增长是否达标，发育情况是否良好，而不是排便的次数和量。
每天10分钟宝宝养育知识跟我学，微信搜索关注家有宝宝网，60分精力做100分妈妈。
