7M+辅食 | 玉米胡萝卜泥，预防便秘的好帮手居然还有这个？

作者：宝宝辅食跟我学 10-10阅读：369次

玉米胡萝卜泥 很多宝妈以为玉米太粗宝宝不好吸收会导致便秘，其实正好相反，玉米其实是预防便秘的好食材，玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害物质带出体外～
适合7个月以上的宝宝。

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食谱来源：@PinkPink小世界