《小儿病源方论》养子十法
宋代著名医家陈文中所著《小儿病源方论》提出养子十法：
宋代以前的医家，对于小儿养育方法，从不同方面提出了多种认识，但均不够全面。陈氏在总结前人经验的基础上，结合自己的临床实践，充分考虑小儿生理、病因、病理的特点，从小儿的着衣、乳食、护理用药等方面提出了养子十法，其具体内容为:
1.要背暖
因肺腧二穴位于背部，由于小儿肌肤嫩薄，藩蓠不密，加之“肺常不足”，故易为外邪所袭，而伤于肺腧，肺经受凉，而致咳、嗽、喘、呕哕、吐逆、寒热诸症，所以宜常令背部温暖。
2.要肚暖
肚者，胃也。胃为水谷之海。主受纳，胃暖则能消谷化食，若受冷则物不腐化，而致肠鸣、腹痛、呕哕、泄泻等疾，所以肚腹宜暖。
3.要足暖
足系足阳明胃经之所主，俗云：“寒打脚下起”，胃经受寒，寒遏气滞，受纳腐熟失职，则易发生上述诸症，所以足宜暖。
4.要头凉
经云:“头者诸阳之会”，“头为髓之海”。若热，则髓溢汗泄，或囟颅肿起，或头缝开解，或头目疾，所以头宜凉。
5.要心胸凉
内属火脏，若外受寒热，内接心火，则内外俱热，轻者，发为口干舌燥，腮红面赤;重者啼叫惊掣，所以心胸宜凉。
6.勿令忽见非常之物
小儿因忽见非常之物，或见未识之人，或鸡鸣犬吠，或见牛马等畜，或嬉戏惊触，或闻大声，因而作搐者。缘心气虚弱，则精神中散，治用补心温气药，忌金、银、汞、砂之药。
7.脾胃要暖
脾胃为后天之本，若脾胃全固，则津液通行，气血流转，使表里冲和，一身康健。盖脾胃属土而恶湿冷，若饮乳小儿因变蒸致上唇肿而头热或上气身热，误治后转筋孪而作搐者，缘脾土虚弱，肝木盛冷。治宜补脾温胃下气，忌用冷药败伤真气。
8.儿啼未定勿便饮乳
小儿出生之后因悲啼未定，便与乳奶，与冷气蕴搐腹内不散，伤儿脾胃，轻则呕乳、粪青;重则腹胀肚鸣，气逆涎潮，急宜服长生丸以治之。
9.勿服轻朱
轻粉朱砂虽下痰涎，但其性寒冷，损心损神不可妄投。
10.宜少洗浴
小儿一周之内，皮毛、肌肉、筋骨、髓脑、五脏、六腑、荣卫、气血皆未坚固，切不可频频洗浴，恐湿热之气郁蒸不散，而酿生它疾。
此外，陈氏在“养子调摄”中还强调:“养子若要无病，在乎摄养调和”，如“吃热，吃软，吃少，则不病；吃冷，吃硬，吃多，则生病”，宜“忍三分寒，七分饱，频揉肚，少洗澡”，陈氏提出的这些科学的育儿方法，体现了较强的预防医学思想，且其养子十法对后世儿科学也有着重要影响。
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