克己香酥花生米,除了是最好的下酒伴侣,还是一款不错的休闲零食噢。喜爱的兄弟们一同看看是怎样做的吧。
科普一下:花生中富含非常丰富的维生素及矿物质,能够促进身体生长发育,进步智力的发育。一起,花生中蛋白质含量也是很高的,有十多种人体所需的氨基酸,其间赖氨酸可使孩童进步智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促进细胞发育和增强大脑的回忆才能。
预备花生米一盘,挑选一些个头丰满的花生米。
鸡蛋?炸花生米要鸡蛋做什么呢?先卖个关子,我们持续往后看。
面粉和糖预备一些。
先把花生米清洁一下,控干水分。
在花生米里边打入鸡蛋
在参加一勺糖,喜爱吃甜的能够多加一些。
参加之后用筷子拌和均匀。
然后再参加两勺的面粉
持续拌和
这么还不可,需求再参加面粉拌和
一向拌和成这么才行,所以我们参加的时候要每次少量点。
锅里参加油烧热
用小火炸花生米。
炸的过程中不断的翻动让花生均匀受热。
炸十几分钟即可,用漏勺控一下油然后装入盘中。
这款花生米能够作为下酒菜,也能够作为休闲零食吃。
喜爱的兄弟一定要保藏后共享给你的兄弟们。