排骨洗干净后切成块儿，在热水里焯一下捞出，加入白糖、料酒、酱油和淀粉搅拌均匀。另外准备好青辣椒和干红辣椒。
煎锅里倒入油，油热后将排骨倒进去煎至两面金黄捞出。
把青辣椒和红辣椒倒进去翻炒
猪排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质，排骨可以滋养脾胃，合理食用排骨，可以保健脾胃功能，排骨富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养
作者：奇趣搞笑生活 06-18阅读：4174次
排骨洗干净后切成块儿，在热水里焯一下捞出，加入白糖、料酒、酱油和淀粉搅拌均匀。另外准备好青辣椒和干红辣椒。
煎锅里倒入油，油热后将排骨倒进去煎至两面金黄捞出。
把青辣椒和红辣椒倒进去翻炒
猪排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质，排骨可以滋养脾胃，合理食用排骨，可以保健脾胃功能，排骨富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养
