下班回家, 10分钟让你喝上一碗鲜美靓汤

作者:大胡子美食 06-24阅读:5807次

广府人养生,重在食疗。

降火的凉茶,祛湿的糖水,养颜美容的靓汤,利用的都是食材自身所带的功效,讲究的是阴阳调和。

菜菜在广州生活了几年,粤语虽然说的不如当地人利索,汤汤水水做的却是一点都不逊色。

老火靓汤需要时间,不见得天天有那闲工夫。所以这些年来,我的研究方向都是,如何把快手汤做的鲜美又有营养。

今天就给大家露一手,来碗非常应季的冬瓜莲子肉滑汤